Психолог Татьяна Кучер

Что является осуждением? Когда мы осуждаем? Кто считает, что может осуждать? Когда ты имеешь право судить о ситуации или её оценивать? Можно ли себя судить? Давай порассуждаем! "Осуждение" - это что-то про "суд", "суждение" или "оценивание ситуации". Осуждение - это форма проявления своего гнева и несогласия. ➡️ Когда мы осуждаем? - Мы часто вспыхиваем гневом, когда видим какую-то ужасную несправедливость или преступление, начинаем возмущаться и осуждать преступников. - Когда нет доверия к Богу. - Когда что-то идёт не по-нашему сценарию...

Всё зависит от того, под каким углом на это посмотреть)) Недавно я у себя в канале проводила опрос "Что является осуждением?". По результатам опроса большинство читателей (это 43%) выбрали такой вариант ответа: "Под осуждением скрывается вытесненное желание человека". Да, это популярное мнение среди современных психологов. Но насколько оно верное или корректное? В психоаналитическом направлении считается, что "Осуждение – это разновидность отрицания, которая служит интеллектуальной заменой вытеснения...

"Муж мне постоянно говорит, что я по дому всё делаю не так или вообще ничего дома не делаю, что всё делает он. Приболел ребёнок, он сказал что это я виновата, что долго с ним гуляла, что нормальные люди гуляют по 15 минут. Игрушки постоянно хочет отвезти и отдать другим детям или выбросить. Считает, что игрушки должны быть все в шкафу. Взял одну - поиграл, положи на место, возьми другую. Что кормлю я ребёнка тоже неправильно. Все мои попытки как-то провести время вместе, терпят фиаско, потому что ему всё не так...

Что такое незавершённые отношения? Когда они возникают? Как эти отношения влияют на нашу жизнь? Как правильно завершать любые отношения? Незавершённые отношения с человеком возникают, когда - есть обещание этого человека что-то сделать, но он этого не выполняет - есть обида на этого человека - есть что-то, что хотела очень сказать этому человеку, но по каким-то причинам не сказала - есть общие незавершённые обязательства, или какие-то общие незавершённые дела (родители, дети, дом, наследство, бизнес и т...

С разрешения клиента, привожу фрагмент беседы. Начало истории читать тут В этом фрагменте показана часть работы по завершению отношений с мамой. Клиент: «Держит ощущение невыполненного долга, чувство вины перед мамой. Последние встречи были в больнице, в реанимации. Мне туда не хотелось идти. Хотелось отвлечься. Сны сняться, что долго не видел маму, что не уделил должного ей внимания, чувство вины. Приходил в больницу из чувства долга и чувства вины. «Должен» – шкрябает в душе. Если должен, то долги надо отдавать»...

Молодой мужчина, 30 лет, обратился с жалобой, что у него не складываются отношения с девушками. Мать развелась с отцом, когда мальчику было 1,5 года. Отец был алкоголик, устраивал скандалы, драки. В три года в его жизни появился отчим, тоже алкоголик. Он умер от рака поджелудочной железы, когда мальчику было 11 лет. После последующих неудачных отношений с мужчинами, мать сама стала прикладываться к бутылке. И очень быстро умерла от цирроза печени. Мальчик был сильно похож на своего отца. Мать боялась, что он станет таким, как его отец...

Продолжаем рассуждать дальше. Хочу выделить один комментарий под своей публикацией в моём Телеграмм канале: "Очень интересную тему затронула Татьяна об ИИ. Я сама думала, зачем обращаться к психологу, если можно воспользоваться чатом gpt? Однако, не всё так просто. Пообщавшись с чатом в течение двух недель, я поняла, что чат со мной во всём соглашается. Он не предлагает работу над проблемами, а просто соглашается. Плюс не проявляет эмпатии. Нет роста и движения вперёд. К тому же он иногда забывает о том, что говорил перед этим...

Давайте порассуждаем, в чём состоит опасность такой новой тенденции? Я всё больше и больше сталкиваюсь со следующими убеждениями: "Зачем мне платить психологу, когда я сама могу спокойно бесплатно пообщаться дома с GPT. Он не хуже психолога задаёт вопросы и даёт рекомендации" "Я свою психотерапию прохожу в GPT чате" "Мне чат GPTпомогает анализировать мои проблемы, мне вполне этого хватает" "Мне с ChatGPT проще общаться и обсуждать свои проблемы" "GPT чат не хуже психолога задаёт вопросы" "Мне с GPT...

Через самообвинения и ментальное избиение себя. Через тяжёлую работу до полного изнеможения. Через раковую опухоль. Через анорексию. Через алкоголизм. Через нанесение себе порезов и переломов. Через провокацию людей, чтоб они причиняли боль. Это всё симптомы. И они возникают, чтоб защитить от боли, внутренней, постоянной. Но это приводит к ещё большей боли. Круг замкнулся. Для патологической вины свойственно то, что вина связана с чувством собственной плохости и неполноценности: «моя вина в том,...

- Когда я выходила замуж, то думала, что это на всю жизнь. Что у нас будет замечательная крепкая семья. И у нашего ребёнка будет то, чего не было у меня в моём детстве. - Что же произошло? - Я хочу развестись, я не могу так больше жить. Я устала постоянно экономить. Муж мало зарабатывает, но он считает, что у него нормальная зарплата и менять ничего не хочет. Его всё устраивает! У меня есть основная работа и ещё на выходных подрабатываю. Я устала всё тащить на себе! Я хочу лучшей жизни! - Какой у...

"О маме нельзя плохо говорить, даже думать о таком нельзя!" Такое убеждение не позволяет прийти в терапию, на психологические практикумы или на диагностику. "Потому что там придётся говорить о маме. А я не хочу что-то говорить плохое. Мама - это святое!" Если нарушается этот запрет и возникает мысль, что мама могла ошибаться - поднимается сильное чувство вины за такие мысли, страх наказания, включается самонаказание, подключается тело: - немеют руки, ноги; - болит голова; - сдавливает сердце в...

Что-то слышали про проекции? Это такой защитный механизм психики. Мы часто свои проекции не осознаём и проецируем свой опыт, ожидания, надежды, страхи на других людей. Особенно, когда есть какая-то фиксация или психологическая травма в прошлом. Сейчас я покажу, как работают проекции на примере истории, которая со мной произошла. Завязалась как-то переписка с пожилым мужчиной. Он спросил про мою деятельность, написал про свою. Спросил что-то про категории людей. Я ответила. Обычно, я очень сдержанно общаюсь в личных сообщениях...