От диагностики к практике: зачем нужна витальность Три условия счастья – отсутствие зависимостей, отказ от болезненного отождествления и внутренняя целостность – дают понимание того, из чего складывается несчастье и как его избежать. Но рано или поздно у любого внимательного человека возникает закономерный практический вопрос: хорошо, а что конкретно делать, чтобы стать счастливым здесь и сейчас? Ответ есть, и он давно проработан в рамках интегрального нейропрограммирования – метода, разработанного С...
Психология, Интегральное нейропрограммирование Ковалева С.В.
Почему нас не любят за то, какие мы на самом деле
Когда внутри живут два несовместимых желания Внутри человека нередко одновременно живут две противоположные потребности, и удовлетворить обе разом никак не получается. Хочется, чтобы тебя слушали и принимали всерьёз, – а для этого нужно быть достаточно уверенным в себе, где-то настойчивым, порой даже жёстким. И одновременно хочется, чтобы тебя любили, – а для этого, наоборот, нужно быть мягким, идти навстречу, подстраиваться под другого человека. Эти две потребности плохо уживаются друг с другом, и рано или поздно приходится выбирать, какая из них станет главной...
Почему счастье нельзя поймать и удержать
Вы наконец получили то, о чём мечтали, – новую квартиру, отношения, должность. А радость продержалась от силы неделю и незаметно растворилась. Покупка радует ровно до следующей витрины, отношения приедаются, а на новом месте те же тревоги просто ждут на новой улице. Если это про вас, значит, вы уже интуитивно нащупали то, о чём мало кто говорит прямо: счастье устроено совсем не так, как кажется. Давайте разберёмся, что это такое и, самое главное, что с этим делать – потому что тема эта не сезонная и не праздничная, а по-настоящему вечная...
Техники психологической взаимопомощи в отношениях: как убрать обиды и вернуть тепло
Рядом с человеком, которого когда-то любили, вдруг вырастает глухая стена: одна старая обида или разочарование заслонили собой все хорошее, что между вами было. Институт инновационных психотехнологий завершает серию статей о техниках психологической самопомощи – в этой, последней статье речь пойдет об отношениях, в первую очередь любовных. Такими техниками можно помогать и себе, и в чем-то родственникам, но важно сразу оговорить: это не замена серьезной психотерапии. Если потянуть за одну ниточку, может вылезти сразу несколько глубоких проблем, и тогда локальные приемы уже не годятся...
Как договориться со своим бессознательным о деньгах
Финансового благополучия хочется давно и всерьез, но год за годом ничего в этой сфере не меняется – сколько бы вы ни ставили целей и ни повторяли себе, что нужно больше зарабатывать. Институт инновационных психотехнологий продолжает разбирать техники психологической самопомощи: на этот раз речь о материальном благополучии и об одной ключевой вещи в устройстве бессознательного, без которой ни одна денежная техника не сработает. Материальное благополучие связано с получением определенных благ – у кого-то...
