Преодоление преград
В чем заминка человека жить счастливо?
Первая преграда - погружение в личные воспоминания о прошлом или блуждание по негативным вариантам будущего.
Прошлое живет в голове и представляет из себя слепок реальности, искаженный органами чувств, преломленный предыдущим житейским опытом и эмоционально окрашенный контекстом ситуации. Залипать в разборе такого рода «фактов» из жизни тоже, что бродить по полю с граблями – больно и непродуктивно.
Постоянно размышлять об угрозах, таящихся за поворотом жизненного пути и просчитывать где, и сколько подложить соломки изматывающая привычка. Такой образ мышления ведет к неврозам и депрессиям...