Мы, Оксана и Кирилл, рады приветствовать вас в нашем сообществе "Два Психолога". Давайте познакомимся! Мы - ко-терапевты, а это значит, что всегда работаем вдвоем. В нашей паре: Кирилл - архетипический Мудрец, его сильная сторона - глубокий анализ фактов, выстраивание логических цепочек, нахождение причин, которые привели к сложившейся ситуации. Оксана - архетипический Маг, её сильная сторона - умение найти деликатный подход к изменению ситуации, теплая поддержка, человеческое участие. Наши сильные стороны: 👉 глубокое знание психологии; 👉 объемное видение ситуации; 👉 юмор; 👉 системный подход. Нас часто спрашивают: "Почему вы работаете вдвоем?" Мы расскажем вам этот маленький секрет. Кирилл: "В 2017 году я обратился к Оксане как к психологу. До этого момента я работал со своей проблемой с разными специалистами. Успех был минимальный, а опыт взаимодействия - скорее отрицательный. Я решил в последний раз попытать счастья, почти уверенный в том, что психология - лженаука. Однако, за несколько встреч Оксана подобрала ключик к моей ситуации, и мы стали проводить осторожные изменения. И, О ЧУДО, буквально за полгода я стал другим человеком. А самое главное понял, что психология работает". Оксана: "Кирилл проявлял живой интерес к тому, что мы делали, расспрашивал о методах, вникал в техники. В шутку я предложила ему работать вместе, и как ни странно, он с радостью согласился. Сначала Кирилл много читал, учился, прошел переподготовку на психолога. Потом мы учились вместе, начали практиковать и так создавали наш уникальный тандем". Кирилл: "Мы прошли все ступени обучения эмоционально-образной терапии, семейной терапии, типологии личности и стали профессионалами своего дела". Благодаря чуду, случившемуся с нами, мы помогаем людям: 🌟 в 2 раза быстрее; 🌟в 2 раза эффективнее; 🙏 а вы получаете в 2 раза больше внимания! Добро пожаловать в наше сообщество "Два Психолога", где вы найдете: ✅ посты о выходе из сложных жизненных ситуаций; ✅ веселые психологические тесты; ✅ бесплатные подарки: электронные брошюры, медитации, техники снижения стресса и пр.; ✅ общение и психологическую помощь. ❤️ Мы рады встрече с вами ❤️ Напишите, пожалуйста, пару слов о себе!
Два психолога
294
подписчика
Мы - Два Психолога, Оксана и Кирилл. …
Анна Фрейд: девочка, которая хотела быть любимой
История Анны Фрейд, дочери Зигмунда Фрейда — это не просто биография известного психолога. Это история дочери великого отца, которая нашла особый путь к его сердцу. Путь через его мир. Через его дело. Через его идеи. Сегодня мы поговорим о том, зачем каждому из нас знать свои корни, своих предков, а самое главное, зачем стоит понимать взаимоотношения в собственной родительской семейной системе. Это будет очень человеческая история. Узнаваемая. Почти про каждого из нас. Анна была младшим ребёнком в семье Зигмунда Фрейда...
Архетипы - один из наших любимых инструментов в работе. У нас есть целая колода метафорических ассоциативных карт, с помощью которой мы за час определяем ведущие архетипы человека. И вот потрясающая новость: Государственная Третьяковская галерея представляет выставку «Архетипы авангарда», предлагающую по-новому взглянуть на русский авангард, соединив искусство с популярной психологической теорией 12 архетипов: Дитя, Славный малый, Воин, Опекун, Искатель, Бунтарь, Эстет, Творец, Правитель, Маг, Мудрец, Шут. Обязательно хотим сходить и сделать оттуда серию репортажей, потому что это безумно интересно! Ведь мы используем классический портрет, а Третьяковка - авангардный!!! Оставайтесь с нами, скоро мы будем публиковать репортажи!
Счастье - это... Что это? Постоянные улыбки, радость, веселье, оптимизм? Нам тут сказали, что счастье вообще удел дураков. Мы посмотрели друг на друга, ну примерно как на фото и поняли - да, мы счастливые! Ведь сейчас у нас начался этап, когда мы все свои практические знания по аналитической работе в процессе психологической сессии увязываем в систему, которая поможет нам и нашим коллегам повысить эффективность работы. У нас есть большое желание сделать так, чтобы результат достигался быстро. Осуществление этой мечты - это счастье для нас. Хотя в процессе мы: - спорим друг с другом; - порой находимся в непростых раздумьях и поисках; - радуемся при удачных поворотах работы; - расстраиваемся, когда не можем облечь интуитивные прозрения в систему; - хохочем; - злимся; - веселимся... На наш взгляд счастье именно в умении в разное время проживать весь доступный нам спектр эмоций. Мы от всей души желаем всем счастья!
Вы любите КРАСНУЮ помаду? Я никак не могла решиться на покупку: то тон не подходил, то оттенок казался вызывающим. Но перед Новым годом все произошло легко и быстро. И тут я поняла удивительное: красная помада; шуба; обувь на высоком каблуке... не терпят суеты. Все это женщина носит достойно, гордо и без спешки. Только тогда эти вещи раскрываются, как чудесный аромат, делая из нас Королев. Дорогие дамы, мне хочется пожелать всем нам чуть замедлить ритм жизни, чтобы ощущать себя спокойно и достойно! Любите себя, ведь мы прекрасны, не так ли?!
Однажды, к нам пришел мужчина с такой историей. Он всем должен: детям, родителям, на работе и т.д. Последней каплей для него стало заявление 22-х летнего сына о том, что он должен купить ему квартиру в Москве, причем в пределах Садового Кольца. Тогда и только тогда сын начнет искать работу... в центре Москвы, ведь нормальные деньги платят только в центре. Это совершенно выбило мужчину из колеи и он решил обратиться к нам. После проведенного анализа ситуации мы решили поработать с ним в стиле эмоционально-образной терапии и попробовали создать образ эмоции долженствования. Как себя чувствует мужчина, когда понимает, что он что-то кому-то должен. Образ оказался эпичным. Айсберг в середине которого вморожен человечек. Следующий шаг работы был довольно логичен. Мы попросили вспомнить мужчину, когда в первый раз он столкнулся с этим образом айсберга. Оказалось, что это было в 10-м классе. От него требовали закончить школу с золотой медалью. Он сделал это для папы. Папа был более-менее доволен, а выпускник - не очень. Так прошла большая часть жизни мужчины. Все вокруг были "более-менее довольны", а он - "не очень". И вдруг мужчина понял, что это как-то не очень справедливо. Неожиданно он понял, что квартира на Садовом для взрослого сына, который ничего не хочет делать - это "какая-то дичь" (это цитата, разрешенная для употребления). И с этого осознания у него начался путь к собственному счастью. Ну а мы, от всей души желаем найти каждому свой путь к счастью, ведь он точно есть, мы уверены в этом!
Женщина хочет сменить профессию, но боится, что пока она будет осваивать новую специальность, денег не будет. Что же с этим делать? Это очень хороший вопрос! К середине жизни многие люди начинают хорошо разбираться в своей профессиональной деятельности. Очень многое понятно, изучено и пройдено. Вчерашнее любимое дело становится рутиной. И что - это конец? Дальше все будет только хуже? Конечно, нет! Можно найти хобби, реализоваться в другой деятельности. А можно кардинально сменить профессию! Но как же страшно остаться без средств к существованию. Если у вас есть подобный страх, то вот маленькие, но прекрасно работающие рекомендации. Не отказывайтесь сразу от своей профессии. Да, она стала неинтересна, но приносит деньги. Это важная функция. Итак, 3 рекомендации: 1. Создавайте собственную подушку финансовой безопасности. Попробуйте определиться, сколько времени потребуется для того, чтобы новая профессия начала приносить достаточный для вас доход. Посчитайте, сколько финансов вам надо на переходный период. Это и есть размер подушки безопасности. 2. За время создания подушки безопасности начинайте поиск новой сферы деятельности. Как? Например, пройдите профориентацию. Вы очень многое узнаете о себе. 3. Не теряйте времени, начните обучение в новой сфере деятельности и потихоньку начинайте работать в ней. Так вы будете "перетекать" из одной профессии в другую. Главное не ломайте себя: - если не хотите резких движений, то не рубите все сплеча. Переходите постепенно. - если же ваш стиль жизни - "педаль газа в пол", то только вперед! И все у вас получится!
"Родители должны..." "Мне недодали..." "Вы мне должны..." - порой такие фразы мы слышим на сессиях от разных людей. Бывает, что дети перекладывают на родителей ответственность за собственную жизнь и будущее. Но так ли это? Давайте немного разберемся в этом вопросе. В фильме «Человек эпохи Возрождения» (Renaissance Man), где снимались Дэнни Де Вито и Марк Уолберг, есть прекрасный момент. Главный герой - учитель Билл говорит о том, что любая победа начинается с того, что человек начинает хотеть добиться её. И добиться самостоятельно. Это и есть переломный момент взросления, когда мы понимаем, чего же мы хотим от жизни. Так что же родители? В чем их задача? Конечно, сначала они дают жизнь своему ребенку, защищают его, помогают. Но приходит важнейший этап, когда родитель должен сказать: "Я верю в тебя!" и отпустить ребенка. Если же ребенок, которому пришла пора стать взрослым, боится, или не верит в себя, или не верит в свои силы, или страшится мира, то родителю раз за разом стоит говорить о том, что он верит в него. И одновременно потихоньку отстраняться от своего чада. Это сложная, очень сложная задача для родителя, но так он дает возможность жить своему ребенку после того, как собственный жизненный путь подойдет к концу... Вот так, порой, через боль мы открываем собственную дорогу в будущее. Но ведь мы и рождались, преодолевая сложности. И раз мы их преодолели, то значит и дальше все получится! Чего мы всем от всей души и желаем! Чтобы все получилось!
Снег - придумайте, пожалуйста, ассоциацию! Не правда ли, Колоссальное по своей емкости понятие, начиная от детских снежков и заканчивая романтическим свиданием под летящими хлопьями. И несколько наших постов - о нем! Одна моя добрая знакомая, вернувшись после новогодних закупок, устало присела на кухне. Разгрузив миллион пакетов и баулов, мечтая прилечь, она выглянула в окно. А на улице пошел долгожданный снег - промозглые тротуары, серые дома преобразовывались на глазах. Они приобретали праздничный лоск, искрились и блестели в свете фонарей. И поддавшись этой красоте, она, несмотря на усталость, решила: «Пойду гулять!» Женщина бродила по улицам, возвращаясь в детство, предаваясь красоте… и в этот миг была счастлива. Давайте, друзья, видеть этот мир открытым, радостным, новогодним. И пусть праздники закроют сумятицу дел, бесконечность долженствований, и мы станем свободнее и легче.
Праздники даром не проходят! Мы с Оксаной решили не работать! Вообще! - Получилось? - спросите вы. - Ага, ну как же... Этак числа третьего мы пересеклись в городе, чтобы просто обсудить планы на постпраздничную неделю. И понеслось... Оксана спросила: - А как ты вообще ведешь сессию? Как ты решаешь, когда надо переходить к созданию образа? - Эээээээ... - глубокомысленно заметил я. - Это не ответ, - она была в строгом настроении. - Нуууу, я интуитивно понимаю, что пора работать именно с этим, - продолжил выкручиваться я. - Прекрасный научный подход! Этак все решат, что мы с тобой на сессиях шаманим, останется только бубен купить! С этого моменты мы решили решили разобраться в том, как мы ведем аналитику истории клиента, как выцепляем те факторы, которые стали причиной сегодняшней ситуации человека. Оказалось, что это по-настоящему интересная история. Мы начали разбирать нашу методику по косточкам и стала складываться картина. Как мы собираем факты, какими инструментами пользуемся, какие вопросы задаем. Оказывается, каждый из нас собирает гипотезу уже на первых 20-30-ти минутах встречи. При этом каждый из нас имеет собственный набор инструментов по сборке этой гипотезы. И этот инструментарий или метод, мы решили уложить в собственную систему. Мы надеемся, что эта методика анализа ситуации клиента поможет психологам не попадать в тупики на сессиях. Ведь мы оба прекрасно помним, как было страшно работать на первых порах. Мы надеемся, что сможем помочь нашим начинающим коллегам проводить даже первые сессии с очень высокой эффективностью. Именно для этого мы начали разработку нашего Аналитико-Образного Метода (АтОМ). Время от времени мы будем писать о наших находках, снимать об этом видео, показывать его в работе. Надеемся, вам будет это интересно. И, конечно, от всей души поздравляем празднующих с Рождеством!
Что вам по душе: легкость или тяжеловесность? Мы учимся жить легко, хотя не скроем, что получается не быстро . Отмечаем Новый год, и я решаю сделать все легко. Придумываю меню из трех легких салатов, мариную рыбку, чтобы за 10 минут испечь в аэрогриле, и… отправляемся гулять по Москве. Потом к маме на полчасика и домой - наслаждаться покоем и радостью. Никогда не было такого хорошего легкого Нового года. Желаю от всей души легкости, друзья!
С Новым Годом вас! Мы хотим каждого из вас поздравить. И сделать это очень индивидуально! Выбирайте ту ёлочку, которая вам нравится больше всего, и получите доброе пожелание от нас! Переходите по этой ссылке в наше сообщество ВКонтакте (наш бот работает только там): 1. Посмотрите на изображения, листая их вправо. Какая нравится вам больше всего? 2. Напишите в комментарий к этому посту номер картинки (пожалуйста, пишите комментарий к посту, а не к фото, чтобы мы не потеряли ваше сообщение). 3. B мы поздравим именно вас! (ответ придёт мгновенно* в следующем комментарии). Понравилось? Поделитесь с друзьями, вдруг им будет тоже интересно
Обожаю предновогодние дни - еще не праздник, но все радостно и так хорошо на душе от того, что все впереди! Именно в эти дни мы отправились в театральную студию, где Кирилл постигал основы актерского мастерства. Там всегда шумно, весело и по-настоящему радостно! Актеры показывают свои достижения, а благодарные зрители рукоплещут. И вдруг среди номеров встала руководительница студии - Дама импозантная, интересная, яркая. Она читала стихи…свои стихи. Зал замер. Вместо смешных номеров, шуток, лились слова, рождающие образы разного - разного снега. Образы понятные каждому и далеко не всеми замечаемые. Двадцать, тридцать ассоциаций - а этот поток не кончался. Мы плакали, сами не зная отчего, то ли от ощущения такого родного и светлого, то ли от восхищения перед даром творчества. А потом я получила Подарок от Автора! Мне подарили Эти Стихи о Снеге, которые меня так тронули. Мне подписали их, поставили автограф и разрешили использовать для запуска образного мышления. Это такой дорогой, такой потрясающий подарок, что я просто в восхищении. Будьте открыты новому! И прекрасного всем Нового Года!!!