Про милую душу

⛓️‍💥Символ пещеры⛓️‍💥 — Это когда люди стоят, прикованные к стене, и не могут даже голову повернуть. Они только и видят, что тени от предметов, которые носит туда-сюда кукольник. И это есть их реальность, — сказал сын. — Что они сделают с тем, кто увидит истинный разнообразный мир, солнце, простор? Что они сделают с тем, кто захочет им рассказать, как узок их взгляд? Как ограничены они своими оковами и этой темной пещерой? Как красив и велик мир, достаточно только выйти наружу из плена навязанных иллюзий? Что они сделают с тем, кто скажет им, как это будет больно — увидеть реальность и солнце? — спросил сын. — Убьют? — Убьют. Психотерапия была моим выходом из пещеры. Но как же до сих пор бывает больно видеть реальность. #дневниккопирайтера

Перед «сдохли» я бы еще добавила «наконец».

👑ПРИНЦ ГОСПЛАНА 2024👑 Шестой год в терапии я учусь принимать свою человеческую природу. Живу с мантрой: «Я — человек, и другие тоже люди». Это чертовски сложно. Как признать свою хрупкость, ограниченность? Как разрешить себе злиться, завидовать, ненавидеть? Дать место своей темной стороне? Как смириться со смертью — своей и любимых людей? Но каждый день я просыпаюсь с дурацким ощущением — мир вокруг меня перестает быть человеческим. Люди больше не благоговеют перед величием смерти. Не верят в неотвратимость конца. В неизбежность расплаты. Не живут — играют. Превратились в Марио, принца Персии, который в любой момент может перегрузить приставку. Умер? Не страшно. Главное, вовремя сохраняться. Я проваливаюсь в кроличью нору, в пелевинского «Принца Госплана», в зыбкий морок виртуального мира… Туда, где постоянно держат палец на «reset»… Смерти больше не уделяют достойного внимания. От нее отмахиваются, как от назойливой мухи. Не хотят о ней думать и говорить. А значит и жизнь ничего не стоит… Это меня пугает.

Опубликовано фото

⏰ЧАСИКИ-ТО ТИКАЮТ⏰ Помните старый фильм «Сказка о потерянном времени»? Там еще дети превратились в старичков по воле злых волшебников и собственной бездумной трате драгоценных минут. С формулировками можно поспорить, но идея понятна. Время — невосполнимый ресурс, и лучше уметь им распоряжаться с умом. Делюсь с вами опытом ведения дневника учета времени. Звучит старомодно, но штука полезная. Веду без фанатизма — взяла лист А4 и каждые три часа записываю, что сделала за это время. Пример: 7.00-8.00 душ, кофе, втыкала в телефон 8.00-10.00 сходила в зал и бассейн 10.30 — 14.00 работала: ✔️ выполнила бесплатное тестовое задание для нового заказчика ✔️созвонилась по текущим вопросам ✔️обсудила контент-планы на следующую неделю 14.00-15.00 обед и отдых И так далее. Когда я в 21.00 поставила точку на листочке, оказалось, что он исписан весь. Получается, я вовсе и не лентяйка 🤷🏻‍♀️ И вообще, много интересного можно про себя узнать. Увидеть, какая сфера хромает. Например, отдыхаете мало. Или едите на бегу. В общем, классный инструмент для наблюдения за собой.