Найти в Дзене
🚶 Занимайся физической активностью. Если не знаете, как быть, если мысли запутались, начните с тела. Движение — это не только про тело, но и про разум. Когда вы активны, мозг лучше справляется с задачами, а решения приходят легче. Начните с малого, но делайте это регулярно. Идите на прогулку, сделайте зарядку, займитесь делом. Движение помогает голове проясниться. ✨ Ответы приходят, когда вы не стоите на месте.
4 месяца назад
8 качеств женщины-музы, которую невозможно забыть
Мужчины не помнят «удобных» женщин. Ту, которая готовила идеальный борщ по ГОСТу и соглашалась на всё с полуслова. Да, таких женщин ценят, на них женятся — с ними комфортно и спокойно. Но в памяти, как заноза засела совсем другая. Та, после которой мир стал выглядеть иначе. Которую называют музой, роковой или просто «сложной». Принято думать, что незабываемыми становятся роковые красотки или бизнес-леди на шпильках, покоряющие мир. Но это внешняя мишура, глянцевая обложка. Настоящая магия — внутри...
591 читали · 4 месяца назад
То, в какой позе вы спите - может рассказать о ваших психологических особенностях
Поза сна — это как уникальный отпечаток нашей психики. Когда мы засыпаем, все маски слетают, контроль отключается. Остается только то, что есть на самом деле. И тело само выбирает позицию, в которой душе комфортнее всего. А сейчас честно ответьте: в какой позе вы чаще всего просыпаетесь утром? Большинство людей спят именно так. Одна нога чуть согнута, руки перед собой или под подушкой. Это поза компромисса во всех смыслах. Такие люди умеют находить золотую середину в любой ситуации. Они не любят крайности, избегают конфликтов, но и не позволяют собой помыкать...
128 читали · 4 месяца назад
6 вещей в доме, которые «на всякий случай» — уже 7 лет
Освобождаясь от этих вещей, мы избавляемся не просто от хлама. Мы освобождаем место не только на полке, но и в голове. Давайте по-честному, когда вы в последний раз заглядывали в тот самый ящик? Ну, вы знаете, — в священный грааль хлама, который есть в каждом доме. Он может быть на антресоли, в дальнем углу шкафа или под кроватью. Открываешь его, а оттуда на тебя смотрит… 2018 год. И смотрит с укором, потому что все его содержимое лежит там с одной единственной миссией — «а вдруг пригодится». Это не просто беспорядок...
216 читали · 4 месяца назад
5 мудростей древности, которые до сих пор работают лучше любых искусственных интеллектов
Пока весь мир говорит о новых технологиях, самые мудрые решения жизненных проблем уже найдены. И найдены они были тысячи лет назад. Представьте: методы, которые работают безотказно, не ломаются и не требуют обновлений. Просто чистая человеческая мудрость, проверенная веками. И эти "технологии" доступны каждому прямо сейчас. Вот пять древних секретов, которые стоит попробовать. Великий философ Сократ обнаружил парадокс: чем больше он изучал мир, тем яснее понимал масштаб своего незнания. Вместо того чтобы расстраиваться, он превратил это в суперсилу...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала