Психолог Татьяна Левицкая

Пост про ЭКО(экстракорпоральное оплодотворение) Незнания рождают сомнения ! Многие пугаются темы ЭКО, представляя себе выращенного в пробирке ребенка, сразу вспоминаются фильмы, веющие ужасом от прогресса и неестественности бытия.  Думаю, конечно, в скором времени и так тоже будет, человеческий разум не знает предела , как и предела Эдипальной гонки в победе над Богом !  Но сегодня о процедуре, помогающей большому количеству женщин стать матерями!  В первую очередь , мне кажется, важно отключить...

МУДРЫ ... учись просить помощи, в этой жизни всё решают не деньги, а отношения. - помни, не ошибается мёртвый! Любая твоя ошибка в итоге станет для тебя ступенькой, ведь теперь ты знаешь как не надо! Ну, а если снова и снова на те же грабли, купи лопату, она бьёт сильнее.  - всегда сомневайся в том что читаешь, пишешь , в людях, в их знаниях, мир меняется, люди есть люди, а знания... раньше думали что земля стоит на 4 черепахах и где это всё 🤷‍♀️, сомнения рождают критическое мышление и не превратят...

По просьбе моих любимых подписчиков, инструкция, что делать, чтобы полюбить себя⬇️ Пункт 1. Написать на зеркале "я люблю тебя" и каждый раз, смотрясь в него, признаваться себе в любви ❤️🥰!! Главная задача этого упражнения поверить, что вас можно любить просто ТАК!  Пункт 2.Написать список своих достижений и целей , от самых незначительных на ваш взгляд до самых грандиозных!  Пункт 3.Фотосессия!!!!!(без детей и мужа)  Пункт 4.Начать ходить к психологу. Пункт 5.Начать делать что-то только для себя...

ЛИБИДО . Энергия влечения. Необходимый инстинкт для продолжения рода. В пирамиде маслоу на первой ступени потребностей. Так сказать основа жизни! Но ведь от отсутствия секса никто не умирал, скажите вы, ДА! Но было ли отсутствие 🤣🤦‍♀️👇 Любая энергия найдёт выход(помните, даже если вас съели😉)  СУБЛИМАЦИЯ - защитный механизм, помогающий снять внутреннее напряжение.( Автор этой идеи З. Фрейд.)  То есть это перенаправление накопившейся энергии. И не только сексуальной.  Ну, например, хирург,...

Про близость  Чем выше любовь, тем ниже поцелуи, поет нам Меладзе , и мы верим , так как, чем ближе мы друг к другу, тем больше доверия, НО и тем сильнее мы ранимся !  И те , кто ранился в раннем возрасте, безусловно доверяя близкому - взрослому , не могут снова доверять , они вечно настороженны и нападают первыми, чтобы больше никогда не испытывать этой боли . То есть они очень хотят этой близости и стремятся к ней , но и с такой же силой ее боятся . Такая вечная внутрення борьба … Знаете может...

КАК ПЕРЕЖИТЬ РАЗВОД. ЧАСТЬ 2. Хочу добавить, что в моем опыте три развода, конечно ничего похвального, но у меня есть не только знания, но и опыт!  Продолжаем предыдущий пост про развод, и вот уже прошло какое то время, назовём его "я могу уже дышать и поворачивать голову, то есть я могу осмотреться где я и что я делаю". Далее наброски👇 1. Документы. Подавай на развод, алименты и любые пособия которые тебе положены.  2. ЭМОЦИИ. Уже спали, можно договариваться с супругом о разделе имущества и воспитании детей.  3. Дети. У них сильный стресс, даже больше чем у тебя, поверь, они потеряли отца, какой...

РАЗВОД. ПЕРВЫЕ ДНИ. КАК ПЕРЕЖИТЬ!  1. Найди опору в себе, вспомни любые трудности с которыми ты справлялась, Вспомни как тебе удалось это сделать, что тебе помогло, например, смелость или сила воли, присвой себе это качество и опирайся на него, у тебя есть опыт справляться, опирайся на него. 2. Найди опору во ВНЕ , друзья, коллеги, родственники, психолог, все кто может слушать, охать в ответ, качать головой, поддерживать, сделать чай, приехать среди ночи, плакать или злиться вместе с тобой. Звони, говори с людьми, опирайся на их голос, проси их о помощи и поддержке, говори как тебя поддержать...

КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ БЕЗ ПСИХОЛОГА! Представим что у вас нет такой возможности пойти к психологу, уж не знаю по какой причине 🤷‍♀️, придумайте сами, а лучше напишите в комментариях. ЧТО ДЕЛАТЬ?! 1. Заведите дневник, записывайте все что взволновало, пишите мысли, чувства, действия. Ведите его ежедневно. 2. Проанализируйте сферы вашей жизни РАБОТА, ЗДОРОВЬЕ, ФИНАНСЫ, ДУХОВНОСТЬ, ОТДЫХ, ОТНОШЕНИЯ, СЕМЬЯ В какой сфере перекос, чего не хватает и тд. Это не сложно, если честно посмотреть на свою жизнь. 3...

В продолжени предыдущего поста: Когда тебе надо насторожиться:  -если тебе постоянно попадаются -  женатые мужчины(это уже сценарий)  - если он НЕ уходит от жены, хотя обещает (он не уйдёт, а ты потеряешь время)  -если предупредил, что жена это святое, а ты влюбилась (срочно разлюби его🤣🤦‍♀️)  -если у вас есть чат на троих (ты, жена, и её муж) -если появились мысли ему родить(тут я крещусь).  Ну и все это, простите меня мужчины, работает и в обратную сторону, если она обольстительна и замужем(в...

В любых изменениях ответственны оба -Если вы что-то не замечаете, это не значит, что этого нет -Жена/муж всегда узнаёт первой, но не всегда признается себе в этом(ибо что-то придётся с этим делать)  Может быть даже признать свое несовершенство👑!  -Исключу ответственность партнёра, всё таки, в случаях, когда второй сексоголик или есть страх близости (так сказать разбавлю водочку водой)  Мне кажется в таких случаях хорошо бы предупреждать, знаешь я трахаю все что шевелится, такая вот у меня зависимость,...

1. Скажите громче ! Ну понятно , может вы бурчите себе под нос и удивляетесь, что вас не слышат  2. Скажите тише ! Если мать постоянно кричит , в какой-то момент это становится фоном и уже слова не различаются . Также орущий ребенок не услышит крик , попробуйте сказать шепотом и он замолчит чтобы услышать  3. Скажите другими словами , частая ошибка начинать диалог с претензии , оппонент сразу становится в защиту и ничего уже не разбирает . 4. Напишите в конце концов, и прочитайте свой текст с бумажки...

Show must go on.. А ценности по-тихоньку меняются, уже не так важен какой бренд, название вообще перестало быть вдохновляющим. Вкусно и точка. Стало важно чтобы вкусно, ну и точка, как подведение итогов, итогов того, что нас не сломить. В кино уже, да уже ничего не показывают в кино. Новая коллекция от любого бренда, вообще не важно, лишь бы не замерзнуть …. Все меньше верится в светлое будущее и все смешнее клоунада под названием, да хрен знает как это вообще можно назвать. Под моим окном сегодня пели. Не верилось, что это искренне. Нет вроде слова звучали, такие даже душещипательные, но хотелось сказать, заткнитесь, не пойте...