Найти в Дзене
Лента материаловВидеоСтатьиРолики
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 года назад
 • Вы подписаны

Как справляться с любыми жизненными трудностями

Методолог «Псидваноль Развития» Екатерина Капитонова делится лайфхаками, как работать со своим мышлением и восприятием так, чтобы сложного и неподъемного в жизни стало гораздо меньше. Мы в «Псидваноль Развитии» создаем информационные продукты в сфере психологии и саморазвития, с нашей помощью тысячи людей решили свои задачи в разных сферах жизни. Один из базовых принципов мышления в парадигме современной психологии Псидваноль состоит в том, что ВСЕ СОБЫТИЯ И ОБЪЕКТЫ ИЗНАЧАЛЬНО НЕЙТРАЛЬНЫ. А раз всё зависит от нашего восприятия, значит, нам под силу это менять...

3 года назад
 • Вы подписаны

Почему аффирмации не только не работают, но и могут вам навредить?

Многие лидеры мнений в сфере саморазвития рекомендуют использовать аффирмации — краткие позитивные самовнушения, например: «Я верю, что могу всё» или «Я строю свою жизнь самостоятельно». Коучи и тренеры обещают, что через какой-то срок, обычно через 3–6 недель, регулярное использование подобных фраз принесет свои результаты. Эффект они объясняют силой мысли и слова, а также возможностью «перезаписать психику» и «перепрограммировать мозг» через многократные повторения. Если разбираться в психологии...

3 года назад
 • Вы подписаны

PSY2.0 VS психотравмирующий опыт

Классическая психология обычно относит к психотравмирующим события, которые оказывают на людей мощное негативное воздействие: катастрофы, войны, потери близких и так далее. В PSY2.0 мы считаем психотравмирующим опытом не только такие жесткие ситуации, но и субъективно значимые для конкретного индивида обстоятельства, вызывающие внутренние конфликты, например — увольнение с работы, расставание с любимым человеком и тому подобное. Такие события периодически происходят в жизни каждого человека и влияют...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент