Пси-технологии

Симптомы внутреннего конфликта проявляются у человека гораздо чаще, чем мы привыкли думать. Мы живём в постоянном напряжении между желаниями и долгом, между тем, кто мы есть, и тем, кем хотим быть. Но как отличить настоящий внутренний конфликт от обычной усталости или тревожности? Давайте разберёмся в этом вопросе подробно. Внутренний конфликт - это столкновение противоречивых желаний, ценностей или убеждений внутри одного человека. Вы одновременно хотите двух несовместимых вещей. И это не просто...

Психосоматика успеха - это явление, при котором страх роста и сопротивление переменам буквально застревают в теле, создавая физические блоки и недомогания. Ваше тело реагирует на внутренние конфликты между желанием двигаться вперёд и бессознательным стремлением остаться в зоне комфорта. И эта реакция проявляется вполне ощутимыми симптомами. Представьте, что Вам предлагают повышение. Отличная новость, правда? Но через несколько дней начинаются мигрени. Или внезапно обостряется гастрит. Случайность? Вполне возможно, что нет...

Гипноз в спорте давно перестал быть чем-то экзотическим - сегодня это мощный инструмент подготовки, которым пользуются олимпийские чемпионы и звёзды мирового уровня. Пока одни спортсмены изнуряют себя дополнительными тренировками, другие открывают скрытые резервы психики через работу с трансовыми состояниями. И результаты говорят сами за себя. Что происходит в голове чемпиона Спортивный психолог сборной России по биатлону рассказывал, как работал с одним из лидеров команды перед Олимпиадой. Спортсмен...

Эффект жамевю - это странное ощущение незнакомости того, что на самом деле Вам прекрасно известно. Представьте, что Вы много раз писали слово «дорога», но вдруг смотрите на него и думаете - а правильно ли оно написано? Буквы выглядят чужими, словно Вы видите их впервые. Или произносите своё имя вслух несколько раз подряд, и оно начинает звучать как бессмысленный набор звуков. Вот это и есть жамевю. В отличие от дежавю, когда новое кажется знакомым, жамевю работает с точностью до наоборот. Знакомое становится чужим...

Рассеянность гения и рассеянность современного человека - две принципиально разные вещи, хотя внешне выглядят похоже. Эйнштейн мог забыть дорогу домой, потому что решал в уме задачу о природе времени. Вы забываете, зачем пришли на кухню, потому что по дороге проверили три уведомления в телефоне. Чувствуете разницу? Столетие назад рассеянность служила своеобразной визитной карточкой творческой личности. Великий ученый Исаак Ньютон так погружался в работу, что не помнил ел ли он что-то сегодня. Писатель Гоголь мог выйти на улицу без сапог, увлечённый сюжетом новой повести...