Психолог, кинезиолог Юлия Предтеченская

В последнее время всё чаще сталкиваюсь с одной идеей, которая стала почти нормой в популярной психологии и эзотерике. Если человек заболел - сам виноват. Если его обманули - сам притянул. Если украли телефон - значит, в этой или прошлой жизни сам когда-то был вором. Обязательно находится тот, кто поставит диагноз, объяснит «карму», расскажет про неправильные мысли, вибрации или знак на ладони. Недавно после одного фестиваля у участника пропал телефон. Вместо сочувствия и желания помочь в чате появились комментарии в духе: «Ну, вы же понимаете, почему это произошло. Наверное, сами когда-то крали». Другой человек попытался объяснить случившееся по линиям руки. Меня каждый раз поражает не сама вера в подобные идеи, а то, насколько легко люди начинают обвинять пострадавшего. Такое мышление создаёт иллюзию, что мир абсолютно справедлив и управляем: если со мной случилось что-то плохое, значит, я заслужил. Если я буду всё делать правильно, то со мной никогда не произойдёт ничего неприятного. Но жизнь так не устроена. Хорошие люди болеют. Добрые люди становятся жертвами мошенников. У честных людей крадут вещи. Иногда происходят случайности, иногда - последствия чужого выбора, иногда - стечение обстоятельств. Мир гораздо сложнее, чем схема «сам виноват». Конечно, бывают ситуации, когда стоит посмотреть на собственную ответственность: какие решения я принимал, что могу изменить, чему научиться. Но это лишь одна из возможных причин, а не универсальный ответ на любой жизненный удар. Когда вместо поддержки человеку сразу объясняют, что он сам во всём виноват - это не про осознанность. Это про магическое мышление. Про желание найти простое объяснение сложному миру. И, возможно, про страх признать, что неприятности могут случиться с каждым. Настоящая зрелость начинается не с поиска виноватого, а со способности выдерживать неопределённость. Признать, что не всё находится под нашим контролем, и при этом не переставать жить, делать выбор и нести ответственность за то, что действительно зависит от нас.

Когда желание помочь становится вторжением За годы работы с психологами, кинезиологами и другими помогающими практиками я часто вижу одну ошибку у начинающих специалистов. Получив знания о психике, теле, бессознательном, человек начинает "терапевтировать" всех вокруг. Каждое слово анализируется, каждый поступок объясняется, каждому человеку сразу хочется сказать: «Я вижу, почему ты так делаешь» или «Тебе нужно проработать вот это». Но помощь начинается не с того, чтобы раскрыть человеку свои версии о нём. Она начинается с уважения его границ и свободы воли. Если человек делится своей историей, это ещё не приглашение его диагностировать, давать советы или объяснять, что с ним «не так». Даже если ваша интерпретация кажется правильной, она может быть человеку не нужна и не вовремя. В психотерапии есть важный принцип: мы не идём туда, куда нас не пригласили и никогда не работаем без запроса клиента. Настоящий специалист не стремится показать, сколько он знает. Он умеет слушать, задавать вопросы, создавать пространство, в котором человек сам приходит к своим осознаниям. Особенно это важно в работе с психикой, телом и энергией. Чем глубже инструменты, тем больше должна быть ответственность. На мой взгляд, профессионализм начинается не с умения видеть чужие процессы, а с умения уважать чужие границы.

Мне часто задают вопрос: «А возможна ли глубокая работа онлайн?» Мой многолетний опыт показывает: да. Особенно когда работа идёт через тело, через контакт с бессознательным и внутренними ресурсами человека. Самое важное - не расстояние между нами, а готовность сделать первый шаг. Чтобы не откладывать жизнь на потом, а Жить Сейчас!

Расстояние больше не определяет возможность получить помощь. Еще несколько лет назад многие относились к онлайн-терапии с осторожностью. Сегодня это стало естественной частью нашей жизни. Мы работаем, учимся, общаемся с близкими, получаем образование и консультации специалистов, находясь в разных городах и странах. Психотерапия и психокинезиология не стали исключением. За последние годы я провела большое количество онлайн-сессий с клиентами из разных уголков России и мира. И практика вновь и вновь подтверждает: глубина работы зависит не от расстояния между нами, а от профессионализма терапевта и готовности человека к внутренним изменениям. У онлайн-работы есть преимущества, которые многие по-настоящему начинают ценить уже после первой сессии. 🌿 Не нужно ждать, когда специалист приедет в ваш город. Если вы готовы начать путь к изменениям, это можно сделать уже сейчас. 🌿 Вы экономите время и силы, которые обычно уходят на дорогу. 🌿 После глубокой работы можно сразу остаться дома, побыть в спокойной обстановке, дать психике и телу время на интеграцию изменений. 🌿 Вы находитесь в привычном и безопасном пространстве, где многим людям легче расслабиться и глубже включиться в процесс. 🌿 Можно продолжать терапию, даже если вы переехали, находитесь в отпуске или живете в другой стране. Это позволяет не прерывать работу именно тогда, когда она особенно важна. Очень часто самое ценное решение - не ждать идеального момента. Мы откладываем изменения до отпуска, до переезда, до приезда специалиста, до «более спокойного периода». Но жизнь редко становится идеальной сама по себе. И изменения происходят не тогда, когда совпали все внешние обстоятельства. Они начинаются в тот момент, когда человек принимает решение сделать первый шаг. И если расстояние больше не является препятствием, значит, у этого шага стало гораздо меньше причин откладываться.

Онлайн – новые возможности для психокинезиолога Меня попросили провести этот семинар… И я поняла, что когда-то сама искала ответы на эти вопросы. Когда я работала как психолог, никаких сложностей с онлайн для меня не было. Консультирование, психотерапия, гипнотерапия - всё это я давно и успешно проводила дистанционно. Но когда психокинезиология стала одним из основных направлений моей работы, мне захотелось, чтобы и её возможности не ограничивались только кабинетом. Чтобы люди смогли получить помощь независимо от того, в каком городе или стране они живут. И тогда передо мной встали вопросы, которые знакомы многим психокинезиологам: • Как проводить тестирование? • Какие коррекции лучше подходят для онлайн-формата? • Как сопровождать клиента? • Как понимать, что коррекция завершена, если нет привычной проверки индикаторной мышцы? • Как сделать так, чтобы онлайн не уступал очной работе по глубине и эффективности? Мне пришлось пройти этот путь самой. Не по учебнику и не по готовой инструкции. Шаг за шагом проверяя, пробуя, анализируя, накапливая собственный опыт. И, честно говоря, проводить отдельный семинар по онлайн-работе я не планировала. Идея появилась совсем недавно, когда ко мне начали обращаться коллеги - уже практикующие психокинезиологи. Они умеют работать очно, получают хорошие результаты, но хотят расширить свою практику и выйти в онлайн. И практически все задают одни и те же вопросы, которые когда-то задавала себе я. Сейчас уже накопилось достаточно опыта, которым действительно стоит поделиться. И на этом семинаре я хочу передать практику - путь, который сама прошла: что оказалось важным, какие решения действительно работают, какие ошибки лучше не совершать и как сделать так, чтобы онлайн стал для вас ещё одной полноценной возможностью помогать людям. После семинара ваша практика перестанет зависеть от расстояний! Для записи и вопросов пишите мне в личку!