Альберт ШАТРОВ - тренер-психотехнолог

2 лучших метода реализовать цель Для начала давайте определимся, что есть цель? В отличие, например, от желаний, когда вы хотите что-то обрести (вещь, услугу и т.д.), цель - это своего рода проект. Проект, который вы намерены реализовать. Например, проект, который я реализую прямо сейчас и намерен довести до конца - написание данной статьи. Какие бывают цели? Цели могут быть личностными (сбросить лишний вес, выучить английский, научиться водить машину), социальными (организовать вечеринку, создать...

4 способа, которые точно сработают Для начала давайте определимся, что собой представляют удача и везение. Эти слова часто используют как синонимы, но с точки зрения психологии везения это верно только отчасти. Итак, что есть удача и что есть везение? Удачей можно назвать ситуацию, при которой обстоятельства сложились нужным вам образом. Когда вы желали определенного развития событий, и они сформировались либо в соответствии с ожиданиями, либо лучше. С другой стороны, удача - это когда вы совершенно...

На самом деле, побороть страх публичных выступлений - это не совсем верный подход при работе как с данным страхом, так и с иными страхами социальной природы, то есть страхами, приобретенными в процессе становления личности человека. И вот почему. Текст моего комментария к статье "Наблюдение, внутренний монолог и сила воображения. Специалисты рассказали о пользе актерских упражнений в обычной жизни". "Самарская газета", № 43/04.03.2023 Любой страх - это важный элемент вашей психической системы. Его функция в том, чтобы защищать, оберегать, ограждать от того, в чем человек видит угрозу...