Найти в Дзене
Статьи
Медитация
Медитация - это практика, которая позволяет человеку сосредоточиться на своих мыслях, чувствах и ощущениях и достичь состояния спокойствия и ментальной ясности. Цель медитации может быть разной - уменьшение стресса, повышение концентрации, улучшение здоровья и т.д. В процессе медитации человек может использовать различные техники, такие как сосредоточение на дыхании, повторение мантр или просто молчаливое наблюдение своих мыслей. Существует...
2 года назад
Внутриличностный конфликт: как справиться?
Внутриличностный конфликт - это психологическое состояние, когда внутренние убеждения, ценности, желания или потребности человека противоречат друг другу, вызывая неудовлетворенность, тревогу и неопределенность в его мышлении и поведении. Внутриличностный конфликт может возникать из-за решения сложных задач,...
2 года назад
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
Любовь к себе – это уважение к себе, своим качествам и своему телу. Это осознание своей ценности и уверенность в себе. Эта любовь помогает человеку принимать себя таким, какой он есть, и стремиться к самосовершенствованию. Это не эгоизм или самолюбование,...
2 года назад
Повышение самооценки: насколько это важно?
Самооценка - это процесс, при котором человек оценивает свои собственные качества, достижения, поведение и способности. Самооценка может формироваться на основе внутренних убеждений, опыта и ожиданий, а также на основе отзывов и оценок окружающих людей...
2 года назад
ПСИХОЛОГ В ЗАКОНЕ: КАК ПОНЯТЬ? Юридическая психология - это исследование психологических аспектов юридических вопросов. Она включает в себя применение психологических теорий и методов для объяснения поведения людей в сфере права и справедливости. Юридическая психология имеет различные области применения, такие как: 1. Судебная психология - изучение поведения и психологических факторов, связанных с участием в суде. 2. Психологическая экспертиза - исследование личности и поведения лиц, связанных с уголовными делами, гражданскими делами и другое. 3. Правосудие для детей - изучение психологических и социальных проблем детей в контексте правовой системы. 4. Психология правоохранительных органов - изучение поведения сотрудников правоохранительных органов и применение психологических методов и теорий для повышения их эффективности. 5. Жертвы и свидетели - исследование психологических аспектов жертвенности и свидетельских показаний в судебных процессах. 6. Право и психиатрия - изучение психологических аспектов уголовной ответственности, оценка психического состояния обвиняемых и экспертиза юридических вопросов, связанных с психическим здоровьем. В целом, юридическая психология помогает нам лучше понимать психологические аспекты юридических вопросов и способствует более эффективному функционированию правовой системы.
2 года назад
Абьюз: как распознать?
Абьюз - это широкий термин, который относится к любой форме насилия, физической, эмоциональной или психологической, применяемой в отношениях. Абьюз может проявляться в виде угроз, запугивания, передачи чувства вины или принуждения. Абьюз может проистекать из различных причин, таких как зависимость, проблемы с контролем поведения, суждения, стиль жизни или личные комплексы. Независимо от причин, абьюз всегда необходимо прекращать, и в дальнейшем разговаривать со специалистами. Распознать абьюзера может быть довольно сложно, поскольку абьюз может быть скрытым и не очевидным...
2 года назад
Как выявить манипулятора и не стать жертвой
Манипуляция - это форма психологической эксплуатации, которая часто скрыта за фасадом нормальных взаимоотношений. Часто бывает трудно определить, когда вас манипулируют, и еще труднее отделаться от захватывающего чувства жертвы. Манипуляторы используют страхи, чтобы усилить свое влияние, подобно страху быть отвергнутым, непонятым, нелюбимым или оставленным в одиночестве. Признаки: 1. Манипулятор умело играет на чувствах и создает состояние чувственного давления, которое заставляет жертву испытывать чувство вины и сомнения в своих действиях...
2 года назад