Психология и Медитация

Похудение без спешки и жестких ограничений. Это самый верный путь к устойчивому результату. Вот план, который строится на минимуме усилий, максимуме осознанности и плавном изменении привычек. Философия:...

Человеческое развитие — это непрерывный процесс, затрагивающий не только физическое тело, но и психику, поведение и структуру мозга. С каждым десятилетием жизни мы приобретаем новый опыт, который меняет наше восприятие мира, принятие решений и социальные взаимодействия...

Циркадные ритмы — это естественные, внутренние циклы продолжительностью около 24 часов, которые регулируют физические, психические и поведенческие изменения в организме всех живых существ. Они — наш внутренний...

Введение: Каждый человек в социальной группе (друзья, коллеги, компания) невольно играет определённую роль. Эта роль определяется вашими естественными реакциями, ценностями и тем, какую «погоду» вы создаёте вокруг себя...

«Традиция», которую пора похоронить Корпоратив с обильными алкогольными возлияниями — это не веселье, а русская рулетка для репутации, здоровья и карьеры. Эта архаичная практика маскируется под «командообразование»...