Психология для родителей | От отчаяния к спокойствию

Он их показывает. Очень часто родители рассказывают о подростковом возрасте так, будто именно он всё испортил. До этого ребёнок хорошо учился, слушался, рассказывал о своих делах, не спорил, не грубил. А потом словно подменили. Но за годы работы с семьями я заметила одну важную закономерность. Подростковый возраст редко создаёт проблему на пустом месте. Гораздо чаще он показывает то, что раньше было незаметно или не казалось серьёзным. Пока ребёнок маленький, многие вещи сглаживаются родительским влиянием...

Услышала я недавно от одной мамы 13-летней девочки на диагностической консультации. Ещё буквально вчера её дочь была той самой «хорошей девочкой». Хорошо училась, пять раз в неделю ходила в музыкальную школу, прислушивалась к родителям и практически не доставляла поводов для беспокойства. А потом появилась компания, которая маме совсем не нравилась. Начались споры, секреты и попытки отстоять своё мнение. При этом мама не кричала, не наказывала и всегда старалась договариваться. Именно поэтому ей было особенно сложно понять, почему отношения становятся всё напряжённее...

Почему он так с нами? Эту фразу мама произнесла почти в самом начале нашей диагностической консультации. Сыну 14 лет. Большую часть времени он проводит за компьютером. На просьбы реагирует раздражением. На ограничения — скандалом. На попытки поговорить — сильной грубостью. Папа пытается действовать жёстче. Мама пытается договариваться. По итогу не работает ни то, ни другое. И знаете, что интересно? Пока мама рассказывала про сына, я всё ждала, когда услышу историю про трудного ребёнка. Но услышала совсем другую историю...

😟 И каждый раз она вызывает у меня совершенно разные мысли и чувства... И мне стало интересно. А что вы увидите на этой картинке? Какая самая первая мысль пришла или ощущение, глядя на неё?👇

Иногда родители приходят ко мне после нескольких специалистов и говорят: — Мы уже были у психолога. — И что? — Ничего не изменилось. И знаете, я их понимаю. Потому что когда ребёнок грубит, не хочет учиться, постоянно сидит в телефоне или игнорирует любые просьбы, очень хочется найти человека, который сможет это быстро исправить. Но есть одна проблема. Я не исправляю детей. И чем дольше работаю с семьями, тем больше убеждаюсь, что дело обычно не в ребёнке. Точнее, не только в нём. Чаще...

Иногда родители приходят ко мне после нескольких специалистов и говорят: — Мы уже были у психолога. — И что? — Ничего не изменилось. И знаете, я их понимаю. Потому что когда ребёнок грубит, не хочет учиться, постоянно сидит в телефоне или игнорирует любые просьбы, очень хочется найти человека, который сможет это быстро исправить. Но есть одна проблема. Я не исправляю детей. И чем дольше работаю с семьями, тем больше убеждаюсь, что дело обычно не в ребёнке. Точнее, не только в нём. Чаще...

❤️ И что особенно важно — это была всего одна диагностическая консультация. Не длительная работа и месяцы сопровождения. Всего одна встреча. Часто родители приходят с запросом разобраться в поведении ребёнка, а уходят с гораздо более ясным пониманием того, что происходит в семье на самом деле...

❤️ И что особенно важно — это была всего одна диагностическая консультация. Не длительная работа и месяцы сопровождения. Всего одна встреча. Часто родители приходят с запросом разобраться в поведении ребёнка, а уходят с гораздо более ясным пониманием того, что происходит в семье на самом деле...

? Помните, несколько лет назад было популярно выкладывать скриншоты контактов и показывать, как люди записаны друг у друга в телефоне? У кого-то мама была записана как «Мать». У кого-то как «Генерал». или даже «Спонсор».😁 А кто-то вообще записывал родителей по имени и фамилии. Тогда все в основном смеялись и шутили. А сегодня на консультации мама одного подростка рассказала, что раньше была записана у своего ребёнка совсем не как мама. Не буду рассказывать подробности, потому что это часть нашей работы и доверия между нами...

Поделюсь с вами одной историей. Два года мама пыталась спасти сына от последствий. Когда она пришла на консультацию, сказала: Я уже не знаю, что ещё для него сделать. Сыну было 15 лет, и за последние два года мама действительно сделала очень многое. Когда он ☑️ забывал что-то в школе – привозила, ☑️ не успевал сдать работу – договаривалась с учителями, ☑️ получал плохие оценки или бросал очередной кружок – искала репетиторов или новый кружок. Со стороны это выглядело как забота, и это правда была забота...

💔 Обычно выгорают не равнодушные родители. Выгорают те, кому не всё равно – те, кто постоянно думает о ребёнке. На работе, в магазине, перед сном, во время отпуска, где угодно. Потому что голова всё время занята одними и теми же мыслями: — почему он стал таким раздражительным, — почему опять сидит в телефоне, — почему ничего не хочет, — почему мы постоянно спорим, — что будет дальше🆘 Самое тяжёлое во всём этом – это невозможность отключиться. У большинства родителей нет выходных от тревоги, нет кнопки «поставить на паузу» и возможности сказать себе: «Я подумаю об этом завтра»...

Последние полгода вы разговариваете с ребёнком только про телефон, учёбу и его будущее?💔 Тогда, скорее всего, вы уже устали. Устали напоминать, объяснять, слышать в ответ «сейчас», «потом», «отстань», «я сам знаю». А самое неприятное – что в какой-то момент вы начинаете сомневаться в себе. Может, слишком давлю? Или наоборот слишком мягкая? Может, нужно строже? Или уже поздно что-то менять? Родители чаще всего приходят на диагностическую консультацию именно с такими вопросами. За 60 минут мы...