Психолог Онлайн +7 965 101 70 73

Когда мир кажется враждебным: разбираемся в параноидном расстройстве личности Параноидное расстройство личности. Представьте себе мир, где вы идете по улице, и каждое лицо, промелькнувшее мимо, кажется вам не просто прохожим, а кем-то, кто изучает вас, ищет слабое место. Каждое слово, сказанное в ваш адрес, даже самое нейтральное, может быть услышано как завуалированная насмешка или скрытая угроза. Для человека, живущего с параноидным расстройством личности, это не игра воображения, а повседневная реальность, пронизывающая каждый его день, каждый вдох. Это состояние, когда мир под воздействием параноидного расстройства превращается в зыбкую почву, где доверие – непозволительная роскошь, а подозрение – единственный надежный компас. Что спрятано за этой завесой недоверия при параноидном расстройстве личности? В самой сердцевине параноидного расстройства личности лежит глубокое, непоколебимое убеждение: люди вокруг заведомо недобры. Они желают зла. Это не осторожность, а искаженное восприятие, характерное для параноидального мышления, преломляющее даже самые невинные события в доказательство чьей-то враждебности. Параноидное расстройство заставляет видеть мир через эту призму постоянной угрозы. Как проявляется параноидное расстройство личности, когда оно становится частью вас? Вот как ощущается этот внутренний мир паранойи, где каждый шаг – потенциальная ловушка: Вечное ожидание удара в спину: человек с параноидным расстройством может постоянно чувствовать, что его хотят использовать или обмануть. Любое общение при этом расстройстве – как выход на минное поле. Тени сомнений просматриваются даже в самых родных: даже близкие при параноидном расстройстве личности могут вызывать подозрения. Близкие отношения становятся ареной для битвы со страхами. Трудность раскрыться: делиться мыслями при параноидальном расстройстве  – словно отдавать оружие врагу. Страх, что информация будет использована против вас – ключевая черта параноидного расстройства. Слышать то, чего нет: параноидное восприятие искажает обычные слова, слыша в них насмешки или угрозы. То, что для других нейтрально, при параноидном расстройстве – доказательство недоброжелательности. Нести груз обид: мелкие недоразумения при параноидном расстройстве личности оседают в душе тяжелым камнем. Прощение затруднено, ведь каждая обида подтверждает картину враждебного мира, создаваемую расстройством. Молниеносная реакция: при малейшем мнимом намеке на атаку - частой реакцией при параноидном расстройстве может вспыхнуть гнев. Параноидное расстройство готовит к мгновенной обороне от любой, даже нереальной угрозы. В отношениях недоверие, присущее параноидному расстройству личности, может стать разрушительным. Постоянные, необоснованные подозрения в измене – частый спутник, разрушающий союзы. Параноидное расстройство личности – это состояние можно понять, принять и проработать. Ключевое при параноидном расстройстве – обращение к специалисту (психологу, психотерапевту, психиатру), который поможет сделать шаги в нужном направлении. Терапия при параноидном расстройстве личности может помочь: Раскрыть корни страхов: понять, как сформировались паттерны недоверия, характерные для паранойи. Отличить реальность от миража параноидного расстройства: научиться видеть, где реальная угроза, а где нет. Научиться доверять: шаг за шагом, в безопасности терапевтических отношений при параноидном расстройстве, учиться открываться. Сбросить груз тревоги: освободиться от постоянного напряжения, порождаемого параноидным расстройством личности. Путь исцеления от параноидного расстройства – это путь к внутреннему спокойствию, к возможности видеть мир не как враждебную территорию, а как пространство для жизни. Если недоверие, характерное для паранойи, стало вашим постоянным спутником, не оставайтесь в одиночестве. Параноидное расстройство личности поддается коррекции, и помощь специалиста – первый шаг к более светлому и спокойному восприятию себя и мира. Разреши. Себе. Психолога. Регистрация на сайте b17 по моей ссылке даст вам скидку 1000р., у меня - на первую консультацию пишите в ТГ, МAХ, WA

Трансформация мышления: как метод «ТрансКоучинг» помогает выйти на новый уровень жизни @ www.b17.ru/...9hfF

Новый год в одиночестве: шаги к особенному празднику Новый год – это тот волшебный момент, когда воздух наполняется ожиданием чуда, а сердце замирает в предвкушении. Но что делать, если в эту ночь вы оказались в одиночестве один на один с боем курантов? Вместо того, чтобы позволить новогоднему настроению превратиться в серую тень тоски, давайте попробуем взглянуть на это как на уникальную возможность, а не как на испытание Новым Годом. Вместе мы найдем способы не просто пережить эту ночь, а сделать ее по-настоящему вашей – наполненной смыслом, радостью и, самое главное, любовью к себе. От роли жертвы к самодостаточности: переосмысливая одиночество Первый и, пожалуй, самый важный шаг на пути к незабываемой новогодней ночи в одиночестве – это не украшение елки, а внутренняя перенастройка. И как здесь не вспомнить методы КПТ? Важно различать два совершенно разных оттенка одиночества. Одно – это тихое, ноющее чувство “меня никто не выбирает”, “я одинока и никому не нужна”. Другое – это уверенное “я выбираю быть здесь, с собой, потому что я – это целый мир”. Разница между этими состояниями огромна. Когда мы ощущаем себя “жертвой обстоятельств”, мы ждем, что кто-то придет и заполнит пустоту. Но если мы осознаем свою внутреннюю целостность, свою самодостаточность, то встречаем Новый год как хозяин или хозяйка своей жизни, сознательно выбирающий провести это время в самой ценной компании – в компании самого себя. Это не отказ от других, а утверждение собственной ценности. Создавайте личное пространство волшебства: где каждая деталь имеет значение Представьте, что Ваш дом – это холст для вашего настроения. Поэтому позвольте себе творить! Забудьте о скромности – сейчас самое время позаботиться о том, что радует именно вас. Мерцающий свет гирлянд, словно россыпь звезд, на окнах, мягкое сияние гирлянд, создающее интимную атмосферу – все это не для кого-то, а для вас. Не пренебрегайте этими деталями, даже если вы живете в небольшой квартире или снимаете комнату. Пусть у вас будет маленькая елочка, украшенная с любовью, или изящная новогодняя композиция из веток. Главное – чтобы пространство вокруг вас излучало тепло и предвкушение праздника. Вы – главный зритель и самый важный гость, и ваше пространство должно отражать это. Меню для души: побалуйте себя по-королевски Встреча Нового года в одиночестве – это уникальный шанс создать меню, которое будет только для вас. Не любите майонез? Отлично! Приготовьте легкие салаты с ароматным оливковым маслом. Шампанское вызывает у вас лишь головную боль? Замените его любимым соком или приготовьте изысканный коктейль. Составьте список ваших абсолютных фаворитов, купите самые свежие и качественные продукты и, не торопясь, приготовьте небольшие порции. Это акт заботы о себе, про возможность насладиться теми вкусами, на которые в обычной суете не хватает времени. Развлекательная программа: ваш личный план новогодней ночи. Одна из самых коварных ловушек одинокой новогодней ночи – это иллюзия импровизации. Внезапно обнаруживается, что по телевизору – скучный концерт, а в голове – ни одной идеи. Поэтому подготовка – ваше всё! Заранее спланированный праздник – это залог наслаждения, а не повод для тоски. Продумайте, что вы хотите посмотреть: может быть, это ваш любимый фильм, пересматриваемый в сотый раз, а может, сериал, который вы давно хотели начать. Создайте плейлист с музыкой, которая пробуждает в вас самые светлые эмоции. Если вы любите читать, пусть на столике вас ждет та книга, которая давно манит. Важно иметь выбор, чтобы в любой момент вы могли переключиться и найти то, что созвучно вашему настроению. Город как сцена: встретьте Новый Год под открытым небом у Новогодней ёлки! Кто сказал, что Новый год обязательно нужно встречать дома? Городские улицы в эту ночь превращаются в грандиозный спектакль. Зажигательная иллюминация, музыка, атмосфера всеобщего ожидания – все это создает неповторимый фон для вашего личного праздника. Возьмите термос с горячим глинтвейном (или любимым согревающим напитком), оденьтесь потеплее и отправьтесь в центр города. Разреши. Себе. Психолога. +79651017073

Секреты платформы B17: психологическая помощь и ваш шанс разобраться Хотите попробовать психологическую помощь, но не готовы к сессии? Начните с безопасного шага! Обсудите ваш вопрос бесплатно на форуме B17 или платно в приватной теме → Начните обсуждение сейчас! B17 – это не просто сайт психологической помощи. B17 - ваш шанс: попробовать общение на психологическом форуме. Узнать, какой формат работы вам подходит, прежде чем углубляться дальше. Найти "своего" психолога: познакомиться с психологами не по анкетам, а по тому, как они мыслят, пишут, отвечают на реальные вопросы (включая мои статьи, аудио и ответы на форуме). Прислушайтесь к себе – чей стиль вам резонирует? Как начать разговор бесплатно: создайте свою тему на форуме (бесплатно в рамках лимита) и в процессе обсуждения почувствуйте, кто вам отзывается. Контролировать процесс: вы решаете, углубляться ли в платную консультацию и с кем. Я, например, предлагаю и краткие платные "сессии-знакомства" для фокуса на запросе. Готовы развеять туман над своим вопросом? Сделайте первый шаг к ясности – зарегистрируйтесь на B17 и задайте свой вопрос: [ссылка на регистрацию на B17] Ваша дорога к пониманию начинается с одного клика. Увидимся на платформе? P.S. Моё профессиональное участие в судьбе обратившихся на консультацию людей принесло позитивный результат. Обращайтесь. Смогу помочь www.b17.ru/...5k66

Психология на пальцах: способность к отношениям Как это быть в отношениях? Вместе преодолевать проблемы, сохранять любовь? Вы узнаёте друг друга, флиртуете, влюбляетесь — и вот вы уже пара. Возможно, когда-то всё было проще( а может быть и нет?), но сегодня отношения, похоже, стали гораздо сложнее. Некоторые сталкиваются с «гостингом» в разгар влюбленности, в то время как у других сомнения растут по мере роста привязанности, и у каждого, вероятно, рано или поздно возникают первые конфликты и возникают вопросы: Как наладить общение с партнёром? Как сохранить эмоциональную близость? Можем ли мы любить еще кого-то? Нужна ли нам парная терапия? И как сохранить — или вновь обрести — радость секса в длительных отношениях? Выберите свой формат работы Тариф «Любовь с пониманием» 💕 Для тех, кто хочет разобраться в отношениях и получить рекомендации. Организационная встреча (онлайн до 2-х часов) — знакомство с психологами, обсуждение запроса, имеющихся трудностей и ожиданий. Психологическая диагностика (прохождение тестов дистанционно, в удобное время). Разбор результатов (онлайн до 3,5 часов) — глубокий анализ результатов диагностики и рекомендации для вашей пары.  Тариф «Любовь в действии» ❤️ Для тех, кто готов не только осознать, но и начать действовать. Организационная встреча (онлайн до 2-х часов). Психологическая диагностика (дистанционно). Разбор результатов (онлайн до 3,5 часов) с выдачей индивидуального и парного задания. Дополнительная встреча (онлайн до 2-х часов) – обсуждение прогресса, ответы на вопросы, корректировка стратегии. Тариф «История любви» 💖 Для пар, которые хотят не просто разобраться, но и готовы к глубокой работе над отношениями. Организационная встреча (онлайн до 2-х часов). Психологическая диагностика (дистанционно). Разбор результатов (онлайн до 3,5 часов) с рекомендациями и заданиями. Дополнительная встреча (онлайн до 2-х часов) – обсуждение прогресса, ответы на вопросы, корректировка стратегии. Две индивидуальные консультации с психологом – персональная работа с каждым из партнёров для глубинного анализа и улучшения отношений (с возможностью дальнейшей личной терапии). Что даст вам комплексная психодиагностика? ✅ Чёткое понимание сильных и слабых сторон ваших отношений. ✅ Определение скрытых эмоциональных потребностей каждого из партнёров. ✅ Анализ совместимости, конфликтных зон и способов их гармонизации. ✅ Практические рекомендации по улучшению ваших отношений. ✅ Возможность использовать диагностику как базу для дальнейшей работы с любым специалистом. Психолог Сенецкая Татьяна Михайловна : Анкета для знакомства Психолог Седых Лидия Васильевна : Анкета для знакомства Если вы столкнулись с сомнениями, обращайтесь за помощью. 🔴 Пишите в личные сообщения на b17