Сибирячка.

«Психология не для всех? Почему 20-летние идут к терапевту, а 50-летние — к подруге с пирожками» На днях ко мне на консультацию пришла девушка 22 лет с запросом: «Я боюсь, что моя тревожность мешает моей самореализации»...

Зависимость от соцсетей редко начинается как проблема. Обычно всё выглядит вполне безобидно. Человек заходит на пару минут посмотреть сообщения, что-то почитать, отвлечься, полистать ленту перед сном или в дороге...

Когда речь заходит о зависимости от компьютерных игр, многие до сих пор смотрят на это слишком поверхностно. Кажется, что всё довольно просто: взрослый человек или подросток слишком много играет, теряет чувство меры, не хочет заниматься реальной жизнью, ленится, уходит от ответственности...

У одной моей клиентки дочери 15 лет, и сейчас они постоянно выясняют отношения. Ещё недавно мама могла о чём-то попросить, подсказать, настоять — и это воспринималось более спокойно. А теперь почти любой разговор быстро превращается в напряжение...