Психология отношений от Виктории Колесниковой

❓ Я очень горжусь тем, что вышла замуж осознанно в зрелом возрасте. Ведь ниже я расскажу вам, как бывает и как не надо делать. Невротический брак – это не про любовь. 💣💣💣 Это про слияние двух ран, которые идеально совпали по форме. Он боится одиночества. Она боится, что её бросят. Он контролирует, чтобы не потерять. Она терпит, чтобы не остаться одной. 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️ Они не выбирают друг друга. Они выбирают знакомый ад вместо неизвестного рая. Признаки: Они не говорят о своих чувствах. Они манипулируют. Обижаются, молчат, угадывают, доказывают. Она жалуется подругам, но не уходит. Он обесценивает, но не отпускает...

Обрушение в жертву: как контролёр становится обиженным ребёнком Итак, план рухнул. Партнёр вышел из подчинения. Внутри страх, злость и несправедливость. А дальше происходит регресс. Контролёр мгновенно превращается в обиженную жертву. Подавленная злость перетекает в обиду. Это детская довербальная стратегия: «Я плачу, а ты догадайся, что мне нужно, и исправь». Что внутри у человека в этот момент? Мысль: «Я всё делала ради тебя. Я так старалась. А ты неблагодарный, ты меня не ценишь, ты предал». Это бизнес-контракт, подписанный в одностороннем порядке. Эмоции: горечь, печаль и скрытый гнев...

Триггер: когда партнёр вырывается из рук Первый пост был про то, как работает «тирания заботой». А теперь представьте, что происходит, когда идеальный план рушится. Она всё предусмотрела. Уют, еда, настроение. А он пришёл уставший, буркнул что-то и уткнулся в телефон. Всё. Внутри начинается землетрясение. Его неподчинение, его автономия для неё не «у парня плохой день». Это крушение иллюзии всемогущества. Детская психика кричит: «Я недостаточно постаралась! Он делает это назло!» Как выглядит этот триггер? Партнер проявляет свою отдельность. Хмурится, молчит, критикует, отказывается от заботы или просто хочет побыть один...