Психология просто

Если во сне вы не можете бежать от опасности, значит в вашей жизни есть какая-то длительная ситуация, в которой вы якобы беспомощны. Что вас удерживает в ней? Я отвечу, что ничего. Выученная беспомощность, словно сковывает вам ноги страхом последствий, когда вы будто вынуждены терпеть или молчать, что-то бояться высказать (тогда будет сниться что вы кричите, а голоса нет) Научная расшифровка сновидений, добро пожаловать #сновидения

Какая разница, что подумают другие? Важно то, что думаешь ты сам. Слушай себя, делай как чувствуешь. #самооценка #авторские_правила

Будь собой всегда, даже если это кому-то не нравится. Потому что кем-то другим тебе не стать. Эта роль уже занята этим другим. Вообще все роли заняты, кроме твоей. #авторские_правила #самооценка

Неверно рисуют процесс психоанализа. Сразу видно шутники и художники далеки от науки. Поясню. Психоаналитик не должен быть в зоне видимости клиента, он сидит за ним немного поодаль, сбоку, для того, чтобы клиент не подкреплял реальность визуально и смог выплескивать то, что у него внутри без искажений и помех. #психологическое_просвещение #заблуждения

Знаете как понять, что пришла пора делать жизненный поворот с наезженной дороги? Вы больше просто не сможете жить так, как жили. Вас словно что-то не пускает делать то, что вы делали. Вы больше не можете и сил на это больше нет. Вы уже не хотите. Настолько не хотите, что готовы пожертвовать комфортом, который уже не подходит вам. Вы остановились. И не знаете куда идти теперь и что делать дальше. Потому что старое уже разрушено, а новое ещё не построено. Потому что обратного пути нет, да вы и не хотите, а новый путь вы ещё не знаете где. Даже не просто где, а как и куда. Это важно. Вы в поле, а за вами удобная дорога. Но вас там больше не будет, вы прошли и с вас довольно. Теперь вы можете идти в любом направлении, делая робкую тропку. Потом постепенно появляется алгоритм действий, такой косенький, но все же. Постепенно появляются на пути люди, события сами собой, вы учитесь, вносите правки в свои действия, пробуя так или иначе. По пути вы что-то теряете, потом находите. #авторские_правила