Друзья, сегодня я делюсь с вами очень важным и личным событием. Я официально получила диплом клинического психолога🎉 Для меня это был не просто образовательный путь, а глубокое погружение в то, как устроена наша психика, как рождаются наши страхи и где скрыты ресурсы для исцеления. Хочется отметить: ➡️ Качество знаний. Я безмерно благодарна своим преподавателям. Это настоящие Мастера, которые передали не только сухую теорию, но и этику, бережность и клиническое мышление. ➡️ Мой личный рост. Признаюсь честно: я очень собой горжусь. Совмещать практику, учебу и жизнь — это вызов. Но каждый час лекций и каждая супервизия только укрепляли мою веру в то, что я на своем месте.✨ ➡️ Новые возможности. Клиническая психология дает мне право работать с более глубокими запросами, понимать механизмы тревоги, депрессивных состояний и личностных кризисов на научном уровне. Что это значит для моих клиенток? Теперь в моем арсенале еще больше проверенных инструментов, чтобы помогать вам бережно, эффективно и профессионально. Моя эмпатия и желание помочь теперь подкреплены фундаментальной базой. Я выхожу из этого обучения с чувством огромного вдохновения. Психология — это мое призвание, и я счастлива, что могу разделять этот путь с вами. 🤍 Записаться на консультацию или бесплатное знакомство можно в директ. Буду рада стать вашей поддержкой в создании новой, гармоничной жизни!
Клинический психолог | Алина Соловьева
5
подписчиков
Женский психолог✨…
Рекомендация «Материалистка». Психологический разбор
Давайте сделаем психологический обзор на недавно вышедшую кинокартину под названием «Материалистка». Американская романтическая комедия (хотя юмора особо я не заметила, может если пару моментов), в главных ролях Дакота Джонсон, Педро Паскаль и Крис Эванс. Оценю данный фильм на 7/10. 🎞 Сюжет. Люси работает в брачном агентстве, где достаточно успешно находит партнеров для клиентов и клиенток. Она считает себя знатоком любви, на ее счету 9 заключенных браков, но сама остается одинокой. И вот на...
Мой опыт собеседований
Продолжим тему статей трудоустройства одним из важных этапов - собеседование. Здесь хочу поделиться собственным опытом одного "удачного" и одного "неудачного" прохождений данного момента для того, чтобы помочь тем, кто боится отказов от работодателей или выглядеть глупо перед другими. С поиском официальной работы я столкнулась в возрасте 18 лет. В этот период жизни я уже обучалась в институте на психолога, но навыков еще не было для работы по образованию, поэтому обращала внимание на те должности,...
Безразличные матери
Решила делиться с вами книгами, которые произвели на меня сильное впечатление. Надеюсь, мои отзывы на них будут для вас полезными, а какие-то книги вы возьмете на заметку и прочитаете. Первая книга, которой хочу поделиться, - это "Безразличные матери. Исцеление от ран родительской нелюбви" от авторов Сьюзан Форфард и Донна Фрейзер Глинн. Психотерапевт описывает различные виды нелюбящих матерей на основе реальных историй ее пациенток. Вместе с автором ты погружаешься в работу, и, читая книгу, я ощущала себя в кабинете на сеансе с этими женщинами...
Принцип действий "сложно - бросай"
Я сама по себе очень активный человек, мне очень часто тяжело усидеть на месте. В детстве долгое время занималась танцами. Не замечая возможностей развития в этом (росла в небольшом городе, где не было возможности изучать различные направления танцев), я пошла на волейбол (постоянные тренировки, соревнования). Закончив школу и уехав учиться в ВУЗ, со мной все равно была потребность в активности (это могли быть занятия спортом дома, танцы). Даже сейчас я стараюсь поддерживать свою физическую форму, занимаясь дома...
"Синдром безработного", как помочь себе выбраться (часть 2)
Продолжаем тему "синдрома безработного" (первую часть статьи уже на канале). Если вы на данный период жизни находитесь без работы и заметили у себя некоторые или все симптомы данного синдрома, или просто желаете узнать что-то полезное, то данная статья поможет вам разобраться в ситуации и уменьшить влияние негативных факторов на вас. Но не переусердствуйте с самопомощью, порой только квалифицированный специалист может скорректировать и направить вас на верный путь. И так, приступим к шагам, которые можно выполнить для того, чтобы справиться с "синдромом безработного"...
Нет нормальной работы или "синдром безработного" (часть 1)
Проблема поиска подходящей работы, мне кажется, будет актуальна всегда. Почему? Потому что каждый день нам необходимо удовлетворять свои потребности - это не только физиологические, но еще и социальные, потребность в признании, а также в самореализации. Для этого необходимо определить свой профессиональный путь и подобрать для себя работу, которая позволила бы в полной мере организовать свою жизнь. Я работала профконсультантом в Центре Занятости Населения, где встречала людей с разными взглядами и установками относительно трудоустройства. В данной статье я хочу осветить часто встречаемые высказывания...
Привееет всем! Возвращаюсь сюда после такого долгого перерыва... За это время достаточно много изменений произошло в моей жизни. Одно из них - обучение на клинического психолога. Для меня это важный шаг в моем профессиональном становлении. Мы переехали в другой город жить, где я уже успела поработать в банке, но тем не менее не бросала развиваться в психологии и помогать клиенткам. Сейчас я посвящаю все свое время учебе, а также своим соц.сетям и помощи девушкам. Начинаю снова делиться своими мыслями здесь, поэтому приятного прочтения! Буду благодарна вашей поддержке в любом ее виде!
Я жертвую собой ради тебя!
Посмотри! Я жертвую собой ради тебя! Я все делаю, чтобы ты обратил на меня внимание и был мною доволен. Ты у меня на первом месте, а я потеряла себя... Но это неважно, ведь я тебя люблю и готова забыть свои желания, мечты, потребности, друзей, кого угодно ради нашего счастья с тобой! А ты любишь меня? Нет? Ты, верно, шутишь. Я вижу, что ты заботишься обо мне, как умеешь. Даже когда игнорируешь меня, кричишь, отталкиваешь, ты все равно любишь меня, я это знаю! Да, я виновата в твоей холодности, а...
5 пунктов для работы с типом самооценки "Сильный"
С типом "Я+, если я сильный" также необходимо работать на стабилизацию самооценки, поэтому приведу некоторые рекомендации: В случае сложностей помните, что всегда можно обратиться за помощью, и это не слабость, а настоящая сила! Автор статьи: Алина Соловьева, Психолог Ссылка на первоисточник статьи: https://www...
Сильный - значит уверенный и не имеющий проблем!
Я продолжаю вводить вас в курс дела по различным типам самооценки. В этот раз мы рассмотрим последний яркий вид - это "Я+, если я сильный". Это самые уверенные в себе люди, которые не имеют никаких проблем (по их мнению). Они привыкли решать все сложности самостоятельно, не понимают других, как "это" можно не решить самому, максимум с чем они могут обратиться за помощью - это личные взаимоотношения с противоположным полом. В основе лежит отрицание и презирание слабости. Причем, это могло возникнуть...
Как перестать угождать другим?
Что делать, если вы: Это краткая характеристика типа самооценки "Я+, если радую других". ****************************************************************************************** Нашли что-то из списка у себя? Тогда вам стоит: 1. Радовать/баловать себя. 2. Восстановить баланс эмоциональной сферы. 3. Исследовать свои потребности и желания. 4. Культивировать собственное "хочу". 5. Отстаивать свои интересы и границы. 6. Учиться просить что-то для себя у других. 7. Планировать собственную жизнь...