Найти в Дзене
Синдром дефицита внимания и гиперактивности
Сегодня поговорим про СДВГ и расстройства пищевого поведения (РПП). Эта тема часто остаётся «за кадром», хотя связь между ними гораздо сильнее, чем кажется. Что такое СДВГ? Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это не просто про «неусидчивость». Основные симптомы включают: • Дефицит внимания — трудности с концентрацией, особенно если задача скучная или требует усилий. • Гиперактивность — внутреннее (или внешнее) беспокойство, невозможность «просто посидеть спокойно». • Импульсивность — «сначала делаю, потом думаю» (а иногда и не думаю вовсе)...
173 читали · 1 месяц назад
Когда тебе всю жизнь запрещали иметь своё
На прошлой группе мы обсуждали, почему многим так трудно сказать «нет», почему проще уступить, чем настоять на своём. Вырастая в семьях, где ребёнку не позволяли торговаться, выражать недовольство, иметь своё мнение, то человек учится одному: быть удобным. Ему говорили: «Скажи спасибо, что тебя кормят». «Не выдумывай». «Не перечь взрослым». И теперь, во взрослом возрасте, он боится обидеть, стыдится просить, и часто живёт с чувством вины за то, что просто хочет чего-то для себя. На групповой терапии участница сказала: «Я всю жизнь как рабыня...
1 месяц назад
Причины РПП и ОКР у подростков
Почему у подростков возникают расстройства пищевого поведения (РПП) и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)? Как распознать первые тревожные сигналы и вовремя помочь? В эфире обсудим: Причины РПП и ОКР; Влияние семьи, школы Присоединяйтесь к...
2 месяца назад
Когда ты наконец разрешаешь себе плакать…
На первой группе произошло то, ради чего вообще стоит приходить. Одна участница сказала: «Мне хочется плакать, но я не могу. Это как будто неприлично». А другая тихонько добавила: «Мне всю жизнь хотелось, чтобы кто-то просто пожалел». И в этот момент в комнате стало очень тихо, потому что у многих в теле живёт та же боль.Мы привыкли держаться, быть “сильными”. Не показывать, что нам тяжело, но тело не обманешь, внутри копится напряжение, тревога, бессонница, раздражение. А всё потому, что чувства нельзя отменить...
2 месяца назад
Кейс: анорексия, 16 лет.
Имя изменено. История опубликована с согласия клиентки и её матери. Анорексия - это не про «хочу похудеть», и не про то, что девочке не нравится ее внешность. Это часто единственный способ, который человек находит, чтобы хоть как-то управлять внутренним хаосом, тревогой и одиночеством, особенно когда других способов просто не дали. Хочу рассказать одну историю. Очень непростую для всех. История моей клиентки: девушки, которой на момент обращения было 16 лет. Назовем её Алена. На первую консультацию Алена пришла с мамой...
445 читали · 2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала