Психологист-материалист

«Меня бесит, когда дочь ошибается». Не специально. Не логически. А именно бесит: - разлила сок - забыла тетрадь - потеряла варежки И внутри сразу вспышка и ярость. Комментарий Андрея Клюева. Очень часто родители уверены, что раздражаются из-за поведения ребёнка. Но если посмотреть глубже, становится видно, что реакция намного сильнее самой ситуации. Разлитый сок — это не катастрофа. Забытая тетрадь — тоже. Однако внутри взрослого возникает эмоциональная буря. Это один из признаков того, что мы имеем дело не с текущей ситуацией, а с прошлым опытом...

«Мне хотелось исчезнуть»: что на самом деле происходит с мамой во время детской истерики. Это произошло на обычной детской площадке. Сын не захотел уходить домой. Начал плакать. Лёг на землю. Кричал. Все родители вокруг смотрели. А мама чувствовала, как её буквально накрывает волна стыда. Позже она призналась: в тот момент мне хотелось не успокоить его. Мне хотелось исчезнуть самой. Комментарий Андрея Александровича Клюева Когда родители оказываются в подобных ситуациях, они часто думают, что проблема в ребёнке...

Как родитель переносит свои эмоции на ребенка. Важно подчеркнуть: не сама травма разрушает настроение и отношения, а стресс, который эта травма вызывает. Травма разрушает телесную опору. Телесная опора — это когда человек может опираться на себя, выражать эмоции, защищать свои границы, говорить о страхе, вине, стыде. Например, можно сказать ребенку: «Мне страшно, что с тобой что-то случится». Тогда это хотя бы можно обсудить. Ребенок может ответить, что ему не страшно, что он уверен, что все нормально и опасности нет...

Запретные эмоции: почему родитель терпит, а потом срывается Эмоции не выражаются не потому что вам это нравится. Часто в нас живут травмы и условные рефлексы. Они вмешиваются в настоящее, в текущий момент, особенно в отношения. Мы не можем выражать агрессию, вину, страх, бессилие. Бессилие, горе, сочувствие, вина, стыд у успешных родителей очень часто оказывается запретными эмоциями. Но даже если не выражать радость, внутри тоже будет копиться стресс. Поэтому неважно, какие эмоции мы запрещаем ребенку чувствовать, — в любом случае это будет приводить к накоплению стресса...