Найти в Дзене
Стройность помогает в любом возрасте поддерживать здоровье!
Почему важно избавляться от лишнего веса и чем раньше, тем лучше?🤨 Лишний вес - это практически всегда лишние жир, то есть жировые клетки, которые требуют обслуживания🙂. По другому говоря, каждые дополнительные килограммы жира в теле требуют воды и питания. Соответственно, чем больше их становится, тем больше появляется вероятность, что кто-то пострадает от нехватки питания. Одна часть клеток будет всё больше расти, вторая болеть и отмирать. Отсюда и выходит понятие "больной жир", за которым...
1 год назад
Петербург радует осеннее солнышко, но уже совсем близко сезон дождей, соплей 🤧 и всякой другой слякоти..
Мне захотелось поделиться с вами моей бравой тройкой лучших натуральных средств, которые практически всегда очень здорово помогают мне и моим родным! Поэтому, если и вам они придутся по душе, берите себе на вооружение!😉 Не открою с одной стороны ничего нового, но скажу, что из всех перепробованных мною эффективных средств против любой простуды эта тройка срабатывает всегда и очень быстро! Итак: 1️⃣ На первом месте, конечно же, стоит вода! Без неё вообще никуда! Если в организме, а уж тем более...
1 год назад
Как вернуть себе осанку, здоровую шею и спину?💫
Сейчас эта тема стала очень важной для всех, проблемы со спиной мучают не только людей в возрасте, но и молодежь. А ведь основной причиной практически во всех случаях является наше дыхание. Удивительно, правда? Я тоже раньше не связывала свои неприятности со спиной и шеей с этим процессом.  Перепробовав все способы лечения классической медицины и не только, я поняла, что результат всегда будет временный и в чем-то поддерживающий, но не будет решать и убирать причину. Отчего проблемы возвращаются снова и даже набирают обороты...
1 год назад
На пути омоложения лица умело избавляемся от препятствий, уводящих в сторону..
Отчего с возрастом появляются морщины, дряблость и провисания кожи? У нас в теле нет ничего лишнего и кожа с возрастом не становится в каких то местах, в том числе на лице или шее лишней! Это глубокое заблуждение!😏 И в большей степени ни возраст тому виной, как привычнее думать, а запущенный причинно-следственный процесс во времени. С годами следствия всё явнее вылезают наружу на лицо, как на вершину айсберга. И вроде бы всё не так сложно для понимания, однако лишь в нынешние времена нам открываются знания и правда в этом деле...
1 год назад
По морщинкам на лице можно много интересного узнать о себе 😍 И это не магия, а чудесный мир нашей анатомии! Да-да, оказывается любая морщинка, которая возникает на нашем красивом личике не хочет нас расстроить и тем более состарить. Она - всего лишь следствие каких то неправильных действий своей обладательницы. А эти действия и есть причины! Как же перестать причинять себе то, не знаю что, чтобы не было морщин на лице?🤔 И как устранить эти следствия вместе с причинами? За ответами на эти вопросы и многие другие ещё весной этого года я пошла учиться на тренера по "Функциональному фейсбилдингу" к Ольге Ерёминой. Среди разнообразия предложений на просторах интернета именно у этого специалиста я нашла самый комплексный взгляд и подход к естественному омоложению лица! Почти четыре месяца кропотливой, но в тоже время такой интересной и захватывающей учёбы, подарили мне полноценные знания анатомии лица и всех физиологичных связей с телом! А также умения и опыт новой современной методики! Теперь я сама тренер и точно знаю, что восстанавливать и выстраивать лицо с функциями тела возможно в любом возрасте естественным путём! И здесь история не только про устранение морщин, брылей, отёков, поплывшего овала и других возрастных изменений лица, но и разрешение их причин!! ...в следующем посте читайте: Отчего с возрастом появляются морщины, дряблость и провисания кожи на лице?!Начинаем разбираться в сути, чтобы не тратить своё время и силы на малоэффективные действия на пути к своему омоложению лица и тела 🩷
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала