Пространство реальности

В предыдущих статьях мы говорили о том, как отличить «свои» эмоции, мысли и телесные ощущения от «привнесённых» — тех, что мы неосознанно «считываем» от других людей, из мест, из общего поля. Вы научились замечать: ага, это, кажется, не моя усталость, не моё раздражение, не моя тревога...

Привет! Сегодня затронем такое явление, как осознавание, что «Это не моя эмоция», «Эта боль появилась ниоткуда» или «Я думаю то, чего на самом деле не хочу думать»? Знакомое чувство, когда внутри вдруг...

Мы уже знаем: после одних людей — крылья, после других — ватная усталость. Одни места заряжают, другие высасывают. И мы познакомились с понятием качественной структуры — той внутренней настройки, которая определяет, как мы взаимодействуем с миром...

За эту неделю мы говорили о том, что контакт с человеком может быть разной глубины: поверхностный, содержательный и глубинный. И что тело чётко различает, где мы просто обменялись информацией, а где — по-настоящему «совпали»...

В прошлый раз мы познакомились с понятием «качественная структура» и узнали, что совпадение с человеком может быть разной глубины: поверхностное, содержательное и глубинное. Но как это почувствовать, а не просто знать? Здесь на помощь приходит тело — наш самый точный детектор...