Просто о тренировке мозга

Он синтезируется всего в нескольких крошечных ядрах ствола мозга, которые называются ядра шва (raphe nuclei). Это скопления нейронов вдоль средней линии ствола. Оттуда аксоны (отростки) этих нейронов расходятся по всему мозгу: · В кору (логика, внимание, настроение)...

Около 90–95% всего серотонина в вашем теле вырабатывается... в кишечнике. Мозг производит лишь небольшую оставшуюся часть. Но эти два «завода» работают изолированно. Где именно в кишечнике? Серотонин синтезируют...

Серотонин — это нейромедиатор (химический посредник между нервными клетками), который часто называют «гормоном хорошего настроения», хотя его роль гораздо сложнее. 🔹 Где он работает? Около 90% всего серотонина вырабатывается не в мозге, а в кишечнике, где он регулирует моторику...

Дофамин выступает нейромодулятором. Он не передаёт прямой команды «двигаться», а регулирует порог чувствительности нейронов, облегчая одни моторные программы и подавляя другие. ⚙️ Как дофамин управляет движением? В полосатом теле есть два основных типа нейронов (с D1 и D2 рецепторами)...