Бизнес-психолог и коуч из Китая 🇨🇳

Он замолчал на середине сессии. Владелец мебельного производства, 45 человек в штате. Мы разбирали ситуацию с партнёром — и вдруг он остановился, помолчал секунд десять и сказал: — Марина, а ведь мне не с кем это обсудить. — А жена? — Она скажет, что я себя гроблю. И будет права. Только легче мне от этого не станет. Дальше мы просто перечислили всех, с кем он в принципе мог бы поговорить. Команда — люди, которые зависят от его решений. Скажешь им «я не знаю, что делать» — через день это обсуждает весь цех...

Мне 16. Время выбрать, кем быть. Я спрашиваю совета у мамы - что делать? Как сейчас помню, она долго молчала, а потом сказала - за меня в свое время все решили. И я не хочу, чтобы ты однажды могла упрекнуть меня в том же. Тогда я обиделась. Мне очень нужна была поддержка и понимание. А сейчас понимаю - это был самый дорогой подарок в моей жизни. Ответственности меня научили рано. Слишком рано, если честно. Я - старший ребенок из 4-х. В девять лет - младший брат, дом, ужин. Родители-предприниматели, которых почти не было дома...

Слышу это почти на каждой третьей сессии: «Марина, стало лучше. Правда. Но я до сих пор срываюсь на планёрках или на сотрудников. Потом сижу и думаю - ну сколько можно. Это вообще работает?» Работает. Просто мы часто меряем не тем. Если вы брали в руки кий или ракетку - вы это уже проходили. Год играешь как научился. Приходишь к тренеру, а он: хват неправильный, стойка неправильная. И три недели ставите технику и играешь хуже, чем до него. Потому что старое движение было автоматическим. А новое приходится думать...

Из вчерашнего разговора: -Марина, а ты тревожишься? Переживаешь? -Конечно. Я же живой человек. -Странно слышать это от «специалиста по людям»… А я такой же человек, со своими чувствами и переживаниями. Просто, в силу профессии, знаю чуть больше инструментов и более натренирована эти чувства перерабатывать. А умела не всегда. Были в прошлом и непростые отношения с родителями, и абьюзивные отношения (и даже не одни). Была низкая самооценка и страх проявляться. И огромный синдром самозванца, с которым я работала годами...

Знакомо? Вы несколько лет строите своё дело. Есть кейсы, есть цифры, есть люди, которые говорят «Спасибо». А сесть и написать о себе - рука не поднимается. Кажется, что это хвастовство. Что прочитают и подумают: «ну и что ты из себя строишь». И вы пишете нейтрально, как бы дистанцируясь от своего вклада. «Команда завершила проект». А не «я это сделал». Даже если проект вели вы. Психологи Томас Гилович, Виктория Медвек и Кеннет Савицки из Корнелла проверили, насколько люди вообще нас замечают. Студентов...