PRO HEALTH FACTOR

💤🥱 Огромное количество людей уверено в том, что зевота является признаком того, что человек хочет спать. Но это не главная причина. Читайте в новом посте в нашей группе ВКонтакте. И ставьте ❤️, если было полезно 🤩

Усталость и стресс могут помешать заснуть даже после тяжелого дня. Однако, существует множество способов, которые помогают расслабиться и быстрее уснуть. Один из них - ароматерапия 🕯️ Ароматерапия - это метод лечения, который использует натуральные эфирные масла для улучшения физического и психического состояния 🫶🏻 Классическая троица ароматов от бессонницы - масла: ↗️ лаванды ↗️ ромашки ↗️ нероли Вы можете использовать эти масла для ароматерапии в виде диффузора или добавлять несколько капель в ванную перед сном. А еще более эффективный способ - зажечь свечу перед сном и настроиться на relax волну. Воспользуйтесь программой Sleep Life Balance, в которую входит свеча с ароматом лавандового поля. Она создаст уютную и расслабляющую атмосферу в вашей спальне для здорового сна. Ищите готовую программу Sleep Life Balance в личном кабинете партнера PHF. И приятных вам вечеров ♨️

PRO УМНОЕ СНИЖЕНИЕ ВЕСА Приглашаем вас на вебинар с интегративным и клинический нутрициологом, психологом, гештальт-терапевтом, методологом Акакдемии PRO HEALTH FACTOR Ириной Михайловской 🗓️ Дата: 6 сентября 🕕 Время: 13.00 — начало вебинара. Продолжительность: 1 час. Вход по ссылке: https://us06web.zoom.us/j/4915881341?pwd=SHAzL1kwTmcyYm1PdkdzNVNLNUZ6dz09 До встречи в эфире!

☀️🐦‍⬛ СТОИТ ЛИ СТАНОВИТЬСЯ ЖАВОРОНКОМ? Нет, конечно. Каждый человек уникален и нуждается в своем режиме сна. Некоторым людям действительно легче вставать рано утром и начинать день с энергией. Другим же нужно больше времени на сон, чтобы чувствовать себя бодрыми и эффективными. Важно понимать, что не стоит чувствовать себя виноватым, если вы поздно встаете. Главное - следовать своим потребностям и находить свой режим работы и отдыха. Если вы хотите улучшить качество сна и чувствовать себя бодрым с утра - воспользуйтесь программой Sleep Life Balance. Она поможет вам создать оптимальный режим сна и бодрствования, а также даст полезные рекомендации по улучшению циркадных ритмов с инфопродуктом академии PHF. Важно помнить, что здоровый сон - это один из ключевых факторов для успешной и продуктивной жизни 🔝

НАЧНЕМ ПОНЕДЕЛЬНИК С УЛЫБКИ! 😁 И это не просто слова. Улыбка действительно может сделать человека счастливее 🙃 Когда мы улыбаемся, наше тело вырабатывает эндорфины - гормоны счастья. Они помогают снизить уровень стресса и улучшить настроение. Кроме того, улыбка может помочь улучшить отношения с окружающими людьми и создать более дружественную и приятную атмосферу. Но не только улыбка других людей может сделать нас счастливее. Улыбка самого себя перед зеркалом также может помочь улучшить настроение и повысить самооценку 😎 Исследования показывают, что люди, которые улыбаются чаще, имеют более высокий уровень жизненной удовлетворенности и лучше справляются со стрессом! Так что не стесняйтесь улыбаться! Даже если настроение не самое радостное, улыбка может помочь его улучшить. Начните свой день с улыбки, и он обязательно станет более ярким и приятным ☀️

При современном темпе жизни на человека влияет множество факторов, которые провоцируют стресс, тревожные расстройства и депрессию. Почему именно осень — время хандры? 1️⃣ Сокращается дневной свет. Меньше солнечных лучей означает меньше выработки серотонина, гормона счастья. Это может привести к ухудшению настроения и повышенной тревожности. 2️⃣ Время, когда многие люди начинают работать или учиться после летних каникул. Это может вызвать стресс и утомление. 3️⃣ Многие начинают задумываться о прошедшем годе и о том, что им не удалось достичь. Это может вызвать чувство неудовлетворенности и разочарования. Но не все так плохо! Существуют способы борьбы с осенней хандрой. Прогулки на свежем воздухе, употребление питательной пищи, занятия спортом, а также Pro Active Life! Комплекс из 5HTP, теанина и витамина B6 - поможет улучшить настроение, вернет бодрость и уменьшит стресс. Не дайте настроению взять верх над вами! Поддержите здоровье и наслаждайтесь этим прекрасным временем года! 🍁🍂

Дорогие наши школьники, студенты, педагоги и счастливые родители 😘 Сегодня, 1-го сентября, мы от всей души поздравляем вас с началом нового учебного года! Этот день – особенный и волнительный для всех, кто связан с образованием – от первоклассников до студентов и преподавателей 📚🙋‍♀️ Мы в PRO HEALTH FACTOR знаем, как важно сохранять здоровье и энергию в течение всего учебного года. Именно поэтому мы предлагаем вам широкий ассортимент продуктов, которые помогут поддерживать иммунитет, улучшать память и концентрацию, а также повышать уровень энергии и выносливости 🔝 От всей нашей команды, мы желаем вам ярких и успешных учебных достижений, новых знаний и незабываемых впечатлений! Пусть каждый день будет наполнен радостью и удовлетворением от достигнутых результатов 🚀 Спасибо, что выбираете PRO HEALTH FACTOR – мы всегда готовы поддержать вас на пути к здоровью и успеху! В карусели вы найдете приятные открытки для поздравления родных 🌹 С уважением, Ваша команда PRO HEALTH FACTOR 🫶

ПОЧЕМУ ОТЕКАЕТ ЛИЦО ❓ В межклеточных структурах человеческого тела постоянно циркулирует лимфа – она и является главной причиной отечности. Во время ночного отдыха наше тело сохраняет покой, кровообращение замедляется, лимфа не перемещается в принципе. Разобрали частые причины, почему отекает лицо в новом посте в нашей группе ВКонтакте. Чтобы забыть о сильных отеках, восстановите водно-солевой баланс в организме с помощью Bioplazma. Минеральный концентрат поможет снять отеки и симптомы хронической усталости. Bioplazma - это настоящий бустер всех витаминов и микроэлементов! Ищите продукт в личном кабинете PHF 😎⚡

ПРИБЛИЖАЕТСЯ ОСЕНЬ - СЕЗОН ЗАБОЛЕВАНИЙ 🤧 Не стоит откладывать профилактику на потом! Заботимся о здоровье и раскладываем пастилки на конопляном масле по карманам 👇 Почему Antistress Drops помогут укрепить иммунитет ❓ 🌿 Конопляное масло Считается супер-продуктом благодаря большому содержанию полезных веществ. Содержит трудноусвояемые кислоты, такие, как стеариновая (2-3%), пальмитиновая (6-9%), олеиновая омега-9 (10-16%), линоленовая кислота омега-3 (21.5%), линолевая омега-6 (50-70%). Эти компоненты защищают мозг от нервных заболеваний, являются строительным материалом для нейронов, способствуют здоровью сердца и сосудов. Конопляное масло особенно полезно для женского здоровья, поскольку нормализует гормональную систему, снимает симптомы ПМС и климакса. Также Antistress Drops имеет в составе ментол, который уменьшает тревожность, повышенную возбудимость и бессонницу. Укрепляйте свой иммунитет правильно 🤓

НЕ ЗНАЕТЕ, КАК ПОДОБРАТЬ СЛОВА? Не стоит переживать. Мы знаем о наших продуктах всё и готовы делиться эмоциями не-пре-ры-вно! ✨📢😎 Рассказываем из уст прекрасной Анастасии Бельской о каждом из продуктов PHF по ссылке 👉 здесь. Используйте материалы в работе с партнерами, пересылайте ссылку на плейлист или о каждом продукте индивидуально, и делайте людей вокруг себя еще здоровее и счастливее 🤩🔝

Почему хочется сладкого: 6 главных причин По мнению ученых, многие факторы могут вызвать желание полакомиться сладким. Но главные из них — следующие шесть 👇 1️⃣ Дефицит минералов 2️⃣ Эмоциональное состояние 3️⃣ Привычки 4️⃣ Предменструальный синдром 5️⃣ Гипогликемия 6️⃣ Недостаток сна Нутрициолог Ирина Михайловская поделилась фактами в новом посте в группе ВКонтакте. Продолжаем тему? Ставьте ❤️, если да! 😎🔝

🌴☀️ Как из отпуска вернуться к работе и не испытать стресс: 7 способов Отпуск – это время, когда мы отдыхаем от работы и забот, заряжаемся энергией и получаем новые впечатления. Но когда приходит время вернуться к работе, многие из нас испытывают стресс и усталость. Чтобы избежать этого, мы предлагаем вам 7 способов, которые помогут вернуться к работе без стресса и напряжения. Читайте в новом посте группы 👉 ВКонтакте 😎 Следуя этим советам, вы сможете вернуться к работе без стресса и усталости. Главное – не забывайте, что здоровье и энергия – это главные факторы успеха в работе и жизни 🔥