Уроки по программированию

Жаркие летние ночи способны испортить даже самый утомительный день. Душный воздух, липкие простыни и капли пота на лбу превращают засыпание в настоящее испытание. Но не всё потеряно! Есть простые и эффективные способы улучшить качество сна даже в самую удушающую жару. Делимся лучшими лайфхаками, которые помогут уснуть быстро и комфортно. Если у вас нет кондиционера — не беда. Открывайте окна в вечернее и ночное время, когда температура падает, а утром плотно закрывайте шторы, чтобы не впускать жару...

В последние годы вопрос о том, где человек работает продуктивнее — дома или в офисе — стал особенно актуален. Пандемия COVID-19 заставила миллионы людей перейти на удалённый формат, а работодателей — переосмыслить традиционные подходы к организации труда. Однако, даже после окончания ограничений, этот спор не утихает. Так где же всё-таки продуктивнее работать — на удалёнке или в офисе? Разберём плюсы и минусы обоих форматов. Плюсы: Минусы: Плюсы: Минусы: Исследования показывают, что эффективность работы зависит не столько от формата, сколько от самого человека и рода деятельности...

В мире, где новости обновляются каждую секунду, соцсети предлагают бесконечную ленту контента, а мессенджеры пестрят уведомлениями, всё чаще люди сталкиваются с явлением, которое специалисты называют информационной усталостью (или информационным перегрузом). Это состояние, при котором человек чувствует себя уставшим, перегруженным, тревожным или апатичным из-за избытка информации. Информационная усталость — это психоэмоциональное состояние, возникающее при длительном или чрезмерном потреблении информации...

В последние десятилетия технологии стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Смартфоны, компьютеры, планшеты и умные часы сопровождают нас повсюду, предлагая мгновенный доступ к информации, развлечениям и коммуникации. Однако вместе с удобствами цифровой эпохи возникли и новые вызовы — в частности, всё чаще обсуждается влияние технологий на внимание и память человека. Разберёмся, как именно современные гаджеты и цифровые среды трансформируют наш мозг. Современные устройства созданы так, чтобы захватывать и удерживать наше внимание...

Искусственный интеллект (ИИ) перестал быть фантастикой. Сегодня он сопровождает нас в повседневной жизни: от рекомендательных алгоритмов в YouTube до умных ассистентов на работе. Однако с выходом GPT-5, нового поколения языковых моделей от OpenAI, границы возможного вновь значительно расширились. Что это означает для будущего человечества, бизнеса и технологий? GPT-5 — это пятое поколение языковых моделей серии Generative Pre-trained Transformer от компании OpenAI. В отличие от GPT-3 и GPT-4, которые...