В своей практике я часто сталкиваюсь с парадоксом: люди, успешные на работе, проявляющие заботу о близких и демонстрирующие высокий уровень осознанности, годами не могут вылечить хроническое заболевание. Врачи разводят руками, прописывают симптоматическое лечение, но болезнь возвращается снова и снова. Рано или поздно мы приходим к точке, где скрывается истинная причина. Чаще всего это не генетика и не «слабое место» в организме, а глубинный конфликт самообесценивания 💔 Самообесценивание — это не просто низкая самооценка...
Территория гармонии
«Мама, у меня болит живот»: о чем молчит ребенок?
Часто, когда малыш заболевает, родители начинают бег по знакомому кругу: таблетки, врачи, анализы. Но бывает так, что анализы в норме, а кашель не проходит. Температура скачет, а причин нет. Ребенка тошнит перед садиком, или у него «внезапно» немеют ноги, когда родители ссорятся. В таких случаях говорят о психосоматике. Это не значит «придумал себе», «симулирует» или «это всё нервы, иди гулять». Это значит: ребенку плохо, но он не может сказать об этом словами, потому что либо еще мал, либо не осознает, либо боится огорчить родителей...
Психосоматика денег или как ощущение материальной нехватки может влиять на состояние психического и физического здоровья
Беспокойство о нехватке денег — это не просто неприятное чувство, а хронический стресс-фактор, который может самым прямым образом влиять на физическое и ментальное здоровье. Это явление иногда называют «налогом на бедность» или «стрессом дефицита». Вот как именно это происходит: 1. Хронический стресс и гормональный фон Постоянное беспокойство держит организм в состоянии «бей или беги». · Кортизол: Вырабатывается гормон стресса кортизол. Если он повышен хронически, это приводит к нарушению сна, набору веса (особенно в области живота), ослаблению иммунитета и мышечной слабости...
Психосоматика укусов
Психосоматика и укусы. Казалось бы, какая может быть взаимосвязь? Хотя большинство исследований вопросов психосоматики посвящено таким заболеваниям, как, например, сердечно-сосудистые заболевания, язва желудка и т.п, однако, интерес к психологическим причинам распространяется и на менее серьезные проблемы, такие как укусы насекомых или животных. Например, одни люди могут спокойно сидеть летним вечером свежем воздухе и практически не быть «съеденными» комарами, а другие еще долго будут расчесывать полученные укусы...
Психосоматика остеопороза
Остеопороз — это хроническое заболевание, характеризующееся снижением плотности костной ткани и повышением риска переломов. Традиционно оно рассматривается как результат возрастных изменений, недостатка кальция и витамина D, а также гормональных нарушений. Однако современные исследования указывают на важную роль психоэмоционального состояния человека в развитии этого заболевания. В данной статье предлагаю вам рассмотреть психосоматические аспекты остеопороза и попытаться понять, каким образом стресс, негативные эмоции и внутренние конфликты могут влиять на здоровье костей...
Психосоматика родов
Женщина может на протяжении беременности долго и основательно готовиться к родам, однако этот процесс довольно непредсказуем и нет гарантии, что все пойдет по плану. В данной статье я обобщу основные сложности, с которыми может сталкиваться роженица, рассмотрев их возможные психосоматические причины. Кроме того, способ родоразрешения может оказывать дальнейшее влияние на жизнь ребенка, его паттерны и тенденции. Эта информация может быть ценна для анализа и коррекции его поведения. Если заключительный...
