Психология без иллюзий | Галина Жемчугова
339
подписчиков
Я — Галина Жемчугова, психолог, коуч, автор книг.…
Мособлгазу можно всё? Наглость — второе счастье
Часть 5. Иск против истца. Как Мособлгаз подал на меня в суд, чтобы изменить свой же нарушенный договор. Пока я ждала решения кассационного суда и думала, идти ли дальше в Верховный суд, произошло то, чего я совсем не ожидала. Мне пришла судебная повестка. Но теперь я была уже не истцом.
Я стала ответчиком. АО «Мособлгаз» подало на меня в суд. Представьте ситуацию. Компания обязалась подключить газ к дому за восемь месяцев — до 9 октября 2022 года. Но срок давно прошёл, а газа так и нет. И вместо того чтобы выполнить договор, компания подала на меня в суд...
Кассация: ещё одна попытка добиться справедливости (Часть 4.)
После решения Московского областного суда у меня было странное состояние. С одной стороны — растерянность.
С другой — упрямство. Я понимала, что просто так остановиться не могу.
Если я уверена, что закон на моей стороне, значит нужно идти дальше. Следующая инстанция — кассационный суд. Первый кассационный суд общей юрисдикции находится в Саратове. Это уже совсем другой уровень. Здесь не рассматривают дело заново, не слушают свидетелей и не разбирают каждую бумагу. Кассация проверяет другое: правильно ли суды применили закон...
Договор против программы: почему газ можно не проводить годами (часть 3.)
Догазификация по-русски: договор есть, газа нет (часть 3.) Часть 1 здесь.
Часть 2 здесь Часть 4 здесь Заседание в Красногорске Когда я выходила из Чеховского городского суда, я была уверена, что справедливость восторжествовала. Суд признал мои требования обоснованными. Срок подключения газа был нарушен — это было установлено.
Договор подписан. Деньги заплачены. Обязательства не исполнены. В тот момент это казалось настоящей победой. Я помню, как вышла из здания суда с папкой документов и впервые за долгое время почувствовала облегчение...
Газа нет но вы держитесь . Когда проведут газ в деревню? (часть 1)
Мы все мечтаем о простых вещах.
О тепле. О доме, в который заходишь с мороза — а там уютно и спокойно. Где не нужно таскать уголь.
Где не считаешь каждый киловатт.
Где не вздрагиваешь, когда снова отключили электричество. Где тепло — это не роскошь, а норма. Три с половиной года назад случилось то, чего я ждала с момента покупки дома.
В Московской области запустили программу догазификации — бесплатное подключение до границ участка. Это звучало как подарок судьбы.
Как шанс жить по-человечески. Казалось...
Можно ли выиграть суд у Мособлгаза? Можно. Но это ничего не гарантирует (часть 2)
Часть 1- https://dzen.ru/a/aaa6XvjT2FWpvDe7
Часть 3 - https://dzen.ru/a/aahSwx-WRwI0Rsyl Когда я окончательно поняла, что разговоры с «Мособлгазом» ни к чему не приводят — сроки сдвигаются, объяснения повторяются, конкретных действий нет — я приняла решение идти в суд. Это решение далось непросто. Прийти в Чеховский городской суд с папкой документов против крупной региональной компании — перспектива, мягко говоря, некомфортная. У «Мособлгаза» — штат юристов.
У меня — договор, квитанции об оплате...
Почему так сложно отпустить бывшего, даже когда ты всё понимаешь Ты видишь правду. Без иллюзий. Он — не твой герой. И никогда им не был. И ты это знаешь. Но внутри всё равно тянет. Знаешь почему? Потому что голова — это логика. А тело — это память. Головой ты поставила точку. А телом всё ещё ждёшь продолжения. Оно помнит прикосновения. Его запах. Как спокойно и хорошо было рядом. Тело не анализирует, «тот он или не тот». Оно помнит: «Мне было хорошо». Мы думаем, что разлюбить — это осознать. Нет. Разлюбить — значит отсоединиться. А отсоединение начинается не в мыслях. В поведении. Пока ты заходишь в его профиль — ты в контакте. Пока перечитываешь диалоги — ты в контакте. Пока ищешь скрытый смысл в его молчании — ты в контакте. Каждый просмотр — это микродоза. Каждая мысль — подпитка. Ты не отпускаешь. Ты поддерживаешь огонь 🔥 Хочешь выйти? Перестань подливать масло. Перестать: — мониторить его соцсети — прокручивать разговоры — искать «знаки» Каждый раз — это сигнал телу: «Он всё ещё важен». Второе — вернуть фокус на себя. Не чтобы доказать. Не чтобы он пожалел. А чтобы снова почувствовать: своё тело. свой ритм. свой сон. свою жизнь. свои интересы. Ты снимаешь его с пьедестала и возвращаешь себя в центр. Третье — закрыть незавершённость. Не разговором с ним. Не объяснениями. А признанием: «Да. Это было. И да — этого больше нет». Выплакать. Выписать. Прожить. Потому что зависимость держится не на мужчине. Тебя держит незавершённый цикл. Если чувствуешь, что буксуешь — в Telegram я подробнее разбираю, как закрыть этот цикл и перестать жить в режиме ожидания. Присоединяйся: 👉 t.me/...cky
Как заставить мужчину думать о тебе
Интересно, как заставить мужчину думать о себе? Давай честно.
Если бы существовала кнопка «Заставить мужчину думать о тебе», её бы уже продавали на всех маркетплейсах.
С доставкой на дом. В подарочной упаковке. И с бонусами за отзыв. Инструкция простая:
Нажала — и сказка.
Он сидит, подперев щёку, мечтает о тебе.
Вспоминает твой смех, запах волос.
Параллельно выполняет все твои хотелки. Красота? Ещё какая. Но, увы, такой кнопки нет.
Жаль. Я бы купила сразу две — себе и подруге.
А может, и три. Про запас...
6 причин, почему перестает писать мужчина, когда всё вроде было хорошо Поделиться на Facebook
Как часто женщины задают этот вопрос.
И почти всегда за ним стоят тревога, сомнения в себе и попытка найти ответ: со мной что-то не так? Понимая эти причины, вы перестанете накручивать себя и будете ясно понимать, что делать в таких ситуациях. Как психолог, я подробно разобралась в этой теме и выделила 6 причин, по которым мужчина может перестать писать, даже если ещё вчера всё было хорошо. Когда причины становятся понятны, исчезает хаос в голове — и появляется ясность, что делать в таких ситуациях...
Как перестать быть удобной
Ошибка, которую совершают почти все женщины Ты не дура. Ты просто перестала доверять себе Почти каждая женщина хотя бы раз в жизни думает:
«Ну я и дура». И не потому что глупая.
А потому что поверила.
Осталась.
Думала, что любовь требует терпения
и что он изменится. Обычно мы ищем причину
в поступках. В словах, которые сказали.
В людях, которых выбрали.
В решениях, за которые потом стыдно. Но правда глубже. Всё начинается не с ошибки.
И даже не с выбора.
А с того момента,
когда ты впервые
отворачиваешься от себя,
выбираешь терпеть
и называешь это любовью...
Как заинтересовать мужчину
Давай честно. Если бы всё решала внешность,
самыми желанными были бы манекены. Но мужчины влюбляются не в формы. Спойлер:
мужской интерес — вообще не про это. Не про грудь.
Не про губы.
И даже не про походку. Есть нечто куда более мощное.
То, что включается на подсознательном уровне
и создаёт тягу, которую сложно объяснить словами. Интересно? Тогда поехали. Есть одно движение.
Очень мягкое.
Почти незаметное. Его не учат в школах флирта.
О нём не пишут в глянце.
Потому что его нельзя скопировать —
его можно только включить...
Метафорические карты: что это и как с ними работать
В этой статье поговорим на тему: Что такое метафорические карты и как с ними работать В мире психологии и самоисследования есть один удивительный инструмент.
Он не учит, как правильно жить, не раздаёт универсальные советы и не обещает чудесных трансформаций за пять минут.
Он не говорит: «Сделай так — и всё наладится». Зато умеет делать куда более важное. Помогает услышать себя. Речь идёт о метафорических ассоциативных картах, или просто МАК. На первый взгляд всё выглядит очень просто.
Метафорические...
Как понять что ты нравишься мужчине: 5 признаков
Давай сразу честно. Если тебе приходится гуглить
«как понять, что ты нравишься мужчине» —
значит, тревога уже внутри. Ты перечитываешь переписку.
Смотришь, когда он был в сети.
Прокручиваешь в голове его голосовое
и ловишь себя на мысли:
он правда так занят… или просто не считает нужным отвечать? Ты — взрослая женщина.
Умная. С опытом.
Ты давно знаешь, как выглядит манипуляция
и чем интерес отличается от игры. И всё равно ловишь себя на том, что:
— перечитываешь сообщения,
— вслушиваешься в интонации,
—...