Кишечник — второй мозг: 3 продукта для долголетия, о которых забыли в России
Вы когда-нибудь задумывались, почему после тяжелого обеда в голове туман, а когда вы сильно нервничаете, живот сводит узлом? Мы привыкли считать, что всем парадом командует мозг, уютно устроившийся в черепной коробке. Но правда в том, что в вашем теле есть еще один «серый кардинал», который решает, будете ли вы сегодня соображать быстро, радоваться жизни или медленно угасать в хронической усталости. Это ваш кишечник. И если вы до сих пор относитесь к нему как к простому мусоропроводу для еды, у меня для вас плохие новости: вы добровольно отказываетесь от пары десятков лет активной жизни...