Психолог Михаил Барышев

Для того, чтобы действительно что-то для себя сделать, нужно учитывать несколько факторов. Первый - желание. Второй фактор - время. Нельзя просто захотеть, щелкнуть пальцами и все сделалось. Третий фактор - степень усилий, которые мы реально вкладываем. В это новое, в изучение чего-то, освоение чего-то и так далее. Мои силы, которые я в это вкладываю, этот импульс. И вот когда человек видит, что, тем не менее, у него что-то не получается, тогда психолог поможет понять, что же он хочет, к чему лежит его душа, к чему лежит его сердце. Здесь можно людям помогать. Кто-то может что-то делать сам. Все психологические тексты и рекомендации кому-то могут и помочь, кого-то они оставят нейтральным и равнодушным. Прочитал и подумал, что это не подходит. А что подходит? Вы хотите получить готовый рецепт? Так не бывает. Каждому нужно что-то свое. Приходите, будем делать и готовить для вас персональный рецепт - то, что нужно именно вам. Некоторые говорят: «Я попробовал один раз и у меня ничего не получилось». Да, когда человек в первый раз начинает делать что-то по-другому, у него может не получиться. И часто не получается. Это нормально, ничего в этом нет страшного. Или есть люди, которым это может подойти полностью. Поэтому, даже если кто-то сможет воспользоваться некоторыми вот этими мыслями и советами, это уже будет очень хорошо. Самое главное здесь другое - каждый может достигнуть своей цели. Каждый. Даже тот, который считает, что ему это не подходит. Не подойдет одно, подойдет что-то другое. А что именно другое - это уже надо работать индивидуально. Это как гороскоп - общая характеристика каких-то свойств личности, общих событий, характерных для большой группы людей. Так вот и эти рекомендации - они очень общие. Поэтому у некоторых есть упрек: «Он ничего конкретного не говорит». Но, любая жесткая конкретика, в общем-то, ничего не дает. То, что конкретно и хорошо для вас, плохо для десяти других. Поэтому рекомендации всегда носят общий характер. #профессорбарышев #психотерапевтмосква

Глупость женщины мужчина снисходительно может воспринимать чаще всего только от миленькой хорошенькой молодой девушки, но уж никак не от замужней женщины, а уж тем более от своей жены. Возможно, поэтому чаще всего мужчины относят глупость женщины, как ту черту её характера, с которой ужиться в семье невозможно. Как заявляют мужчины, какое-то время можно терпеть такую женщину рядом с собой, особенно если она молода и красива, но даже с такими женщинами рано или поздно терпение может лопнуть. Я заметил у себя на консультациях, что в нашем российском коллективном бессознательном все мужчины убеждены, что они умнее женщин. Причем, что удивительно для меня, даже самые глупые мужчины, почему-то искренне убеждены, что они умнее самых умных женщин. Более того, разубедить их в таком предвзятом отношении вообще нельзя. А вот что делать женщине, если женщина оказывается умнее своего мужчины? Как ей быть? Как ей, бедолаге, поступать в таком случае? Что ей делать, как жить? Бороться с глупостью мужа невозможно, нельзя, да и бессмысленно – он вряд ли поймет её и поумнеет. Постоянно ежедневно притворяться более глупой и тупой, чем он? Терпеть? Именно так и некоторые дамы и поступают. Но находясь долгое время в такой ситуации, женщина действительно может поверить, что она стала глупее своего мужа. А это, поверьте на слово, очень жалкое зрелище - смотреть на неглупую женщину, уверовавшую в то, что она дура. Разводиться и уходить? Это можно, а если есть ребенок и не один? Как прожить и поднять детей? А в наших российских реалиях сразу же возникает проблема жилья, нехватки денег. В этом довольно часто кроется опасность для семейной жизни. #профессорбарышев #психологмосква

Как пережить этот День всех влюбленных, если тебе некого поздравлять? Можно много говорить, что 14 февраля – это не православный праздник, а католический. Однако этот праздник прижился в нашей стране и с каждым годом все большее количество людей этот праздник отмечает. Получается как-то обидно, что именно у вас нет любимого человека. И не важны причины, которые привели вас к этому. Важен сам факт. Несправедливость судьбы? Вряд ли, а вот саму Справедливость легче всего найти в словаре, на букву «С». Но раз нет любимого человека, то надо помнить, что есть еще один человечек на этом свете, которому именно вы задолжали – это вы сами. Поэтому, в первую очередь персонально поздравьте себя, напомните себе какие вы замечательные и хорошие, а потом подумайте, что же в вас есть такое, что мешает вам быть счастливыми. Винить других людей, везение, обстоятельства жизни, конечно, можно, но бессмысленно. Ведь вы в своем прошлом не можете исправить ничего. А вот исправить свое будущее - это в ваших силах. Мужчина ищет себе спутницу своей жизни, а не её хозяйку. Если женщина хочет завоевать мужчину, она должна продемонстрировать ему все свои достоинства, которыми ее наградила природа. Иначе, зачем же природа была такой щедрой? Вы не знаете как это сделать, неоднократно пробовали и не получается - вы снова делаете что-то не так? Вспомните слова поэта В. Высоцкого: «…и в мире нет таких вершин, что взять нельзя!». Эти слова имеют прямое отношение к вам самим. Ведь, на самом деле, вы можете все, только не верите в себя и не знаете, что можете. Этот незатейливый вывод подтверждается опытом всех счастливых пар. Если они смогли, то и вы сможете. Да и мой опыт показывает, что это может сделать каждый из нас. #профессорбарышев #психотерапевтмосква

Созависимость разрушает. Настоящая реальность, в которой человек живет, его не удовлетворяет и он хочет просто найти другое удовольствие. Принцип удовольствия здесь - главный. «Я хочу выйти в свою другую реальность, я хочу получить удовольствие». Когда пройдет какое-то время, то происходит смещение в сознании, человек начинает замещать настоящую жизнь измененной реальностью. В настоящей жизни ему плохо, а когда он что-то принял, то все проблемы уходят, ничего не надо делать, он чувствует себя освободившимся, ему хорошо и комфортно. И, при этом, его совершенно не интересует, что по этому поводу думают, переживают и чувствуют его близкие. Ради достижения этого состояния человек готов буквально на все - обмануть, украсть. Созависимость - это зависимость от зависимого человека. Мы наблюдаем это в семьях алкоголиков, в семьях наркоманов. Родители, супруги, нередко, дети платят огромные деньги, чтобы вытащить этого несчастного человека откуда - то, это первое. А второе, они же живут с ним и находятся в постоянном стрессе и напряжении. Они не живут своей полноценной жизнью. «А вдруг он завтра сорвется? А вдруг он снова придет пьяный? Как мне быть, что мне надо делать?». Это меняет психически, меняет гендерные роли в семье. Освободиться от созависимости можно несколькими способами. Могут помочь родственники, друзья, знакомые. Они могут помочь, поддержать, что-то посоветовать, сказать. Но, чаще всего, эффективно избавиться от созависимости без специалиста не получится. Терапия помогает осознать механизм созависимости. И созависимый человек выбирает свой путь: «Да, я буду теперь жить свободно, без этой зависимости». Нередко это меняет почти все, даже пьющий человек, от созависимости с которым мы освобождаемся, может перестать пить. Не позволяйте созависимости управлять вашей жизнью. Запишитесь к психологу и начните путь к своей полноценной свободной жизни. #профессорбарышев #психотерапевтмосква

Главная задача психотерапевта: помочь найти причину ваших проблем и затруднений и максимально эффективно научить вас с этой причиной справляться. Чтобы вы в будущем могли самостоятельно похожие проблемы решать. Не я, психотерапевт, их решаю, а вы сами учитесь их решать. Если вы научились справляться с проблемой, она уже перестает быть для вас значимой. Вы знаете, что произошло, и вы знаете, как это решить. Это больше не является проблемой. #профессорбарышев #психотерапевтмосква