proEgo: Психология, Саморазвитие и Ментальное здоровье

Мы привыкли слышать, что анорексия — это «желание быть красивой» или влияние модной индустрии. Но в кабинете психоаналитика эта болезнь выглядит иначе. Это трагедия потери собственного «Я», которая начинается задолго до отказа от еды...

Мы привыкли думать, что тревога — это когда трясутся руки перед экзаменом. Но в 2026 году тревога выглядит иначе. Это монотонный, изматывающий гул: дедлайны, ответственность за команду, волатильность рынков...

Мы живем в эпоху «нарциссического зеркала». Каждый день в облака загружаются гигабайты снимков: селфи в лифте, отчеты из отпуска, бесконечные портреты детей. Культурологи говорят о тщеславии, но психоаналитики видят за этим нечто иное — глубинную тревогу исчезновения...

Бывает, что мы сами загоняем себя в тупик, думая примерно так: Думать так — это больше, чем просто привычка. Психологи называют это черно-белым мышлением, и оно способно серьезно усложнить жизнь, превращая здоровую амбициозность в ощущение беспомощности...

Мы привыкли слышать фразу: «В каждом взрослом живет ребенок». Обычно это произносят с ироничной улыбкой, подразумевая, что кто-то ведет себя инфантильно, требует внимания или капризничает. Нам говорят: «Ну же, будь взрослым! Включи логику!»...