Август — время, когда родители штурмуют канцелярские отделы и возвращаются домой с пакетами, набитыми до краёв. Кажется, взяли всё по списку. Но уже через пару недель выясняется: половина так и лежит нетронутой, а нужного всё равно не хватает. Знакомо? Давайте разберёмся, без чего в школе не обойтись, а на что лучше не тратиться. Есть базовый набор, который реально используется каждый день. Его стоит купить сразу и в достаточном количестве: Эти вещи...
Магазины ПОБЕДА
Гигиена в поездках: как позаботиться о себе заранее
Чемодан собран, билеты куплены, маршрут намечен. Но есть кое-что, о чем многие вспоминают в последний момент — или не вспоминают вовсе. Гигиенические мелочи. Те самые, без которых даже самая приятная поездка может превратиться в испытание. Особенно если Вы в дороге несколько часов подряд, с пересадками, или добираетесь до места поздней ночью. В путешествии тело работает в непривычном режиме: сухой воздух, общие поручни и пара туалетных комнат на целый вагон. Всё это создаёт условия, в которых ощущение свежести и чистоты становится особенно ценным...
Бюджетное барбекю: что выгоднее — купить мясо или взять готовое?
С наступлением теплых дней начинается сезон барбекю. И почти каждый раз возникает один и тот же вопрос: купить свежее мясо и замариновать его самостоятельно или взять уже готовый шашлык? На первый взгляд кажется, что самостоятельный маринад всегда помогает сэкономить. Но если учитывать не только стоимость мяса, а весь процесс подготовки, картина меняется. Ингредиенты для маринада, время на приготовление и ожидание, пока мясо пропитается вкусом, — все это тоже имеет значение. Поэтому готовый шашлык часто оказывается более практичным решением, чем кажется сначала...
Почему необходимо включить креветки в рацион?
Креветки давно перестали быть исключительно праздничным деликатесом. Сегодня это один из самых доступных и универсальных морепродуктов, который легко вписывается в повседневное меню. Их добавляют в салаты, пасту, супы, блюда с рисом и овощами, а благодаря нежному вкусу они сочетаются с самыми разными ингредиентами. Помимо приятного вкуса, креветки ценят за богатый состав. Они содержат легкоусвояемый белок, витамины и минералы, при этом отличаются сравнительно невысокой калорийностью. Именно поэтому их часто рекомендуют тем, кто стремится питаться разнообразно и сбалансированно...
