Найти в Дзене
🌀Недавно взяли каждому по паре кроссовок в нашей семье, т
к. подготовка набирает обороты и чтобы выбегать на достойный результаты, нужно проделать много «рабочки» (беговые тренировки длительные и легкие и тд) ⚡️Для себя выбрал по доступности Bmai ( про Олины чуть позже) , и ,конечно , найти свой вариант проверенных кроссовок. Bmai Soar - моделька не слишком старая и в нашей бегунской среде не слишком много замечал таких кроссовок (в основном из Bmai - pace 5.0 , 6.0 ) 👍хороший обзор и достаточно подробный глянете тут ...
11 часов назад
В последнее время часто слышу про выгорание и поиск мотивации
А что же нас действительно держит в беге? – конкуренция, самовыражение, единство, общение, здоровье, красота, социальное одобрение, вдохновляющие истории? А что же мотивирует детей? Родители, все та же конкуренция и общение? София после рождественского забега на 3 км через 3 дня пробежала Зануда трейл - 3...
1 неделю назад
Шерегеш 1.0
Многие из друзей и коллег там были, и горнолыжная тема была чем-то абстрактным для нас как бегунов. Друзья Оля, Артем с сынишкой Левой довезли нас до Геша и помогали -что куда и как. На современном шестиместном подъемнике нас закинули на «Восток» ( какая-то станция, не самая верхняя, но на высоте 1200 м), и мы покатили...
1 неделю назад
Дорога на Шерегеш была интересна тем, что снега было больше и в самом месте назначения - сугробы составляли около 3-4 метров. Природа зимой выглядит по - особенному, лапы еловые заснежены , наклонены деревья под тяжестью снега , красота в общем ❤️‍🔥
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала