Почему квашеная капуста снова в тренде — и это не случайно
Квашеная капуста — продукт, который многие помнят с детства. Банка на балконе, характерный хруст, запах свежести и ощущение, что ешь что-то по-настоящему полезное. Сегодня квашеная капуста переживает второе рождение. Её всё чаще называют суперфудом, советуют нутрициологи и выбирают те, кто устал от «химии» в еде. Разберёмся, чем полезна квашеная капуста, как её правильно готовить дома и где найти по-настоящему натуральный продукт. Главная ценность квашеной капусты — в естественной ферментации. Никаких добавок, уксуса и консервантов...