Осторожно! Витамин Д и его влияние на сон
Витамин Д - один из самых важных витаминов для детей. Но не все знают, что и недостаток, и переизбыток, и даже сам прием синтетических препаратов витамина Д может влиять на сон и поведение ребёнка. Некоторые мамы замечают, что после приема некоторых препаратов, сон становится беспокойным, а сам ребёнок возбудимым. При пропуске приема витамина все приходит в норму.⠀
⠀
После таких экспериментов некоторые мамы отказываются от приема витамина Д в пользу естественного получения от контакта с солнечными лучами...