Сексолог Анна Тихомирова 18+

Видели этот тренд? Рилсы с подругой: «Мы никогда не подружимся, если...» Все смеются, делают вид, что шутят. А у меня вот — не до шуток. Я написала свой список. Из сессий. Из жизни. Из боли. ✔️Мы никогда не подружимся, если ты считаешь, что женщина “должна хотеть” — всегда и по расписанию. ⠀ ✔️ Если ты стыдишься говорить «я не хочу» — даже себе. ⠀ ✔️ Если ты думаешь, что желание — это про “удержать его”, а не про “не потерять себя”. ⠀ ✔️ Если ты уверена, что сексуальность — это только для молодых, стройных девушек в кружевных трусиках...

ОТПУСК КАК ПОВОД ПОГОВОРИТЬ О БУДУЩЕМ. ВМЕСТЕ. В повседневной жизни мы говорим друг с другом часто. Но чаще — это о делах, о детях, о том, что купить, куда успеть, кто вынесет мусор и заплатит за садик. Разговоры про «здесь и сейчас» съедают всё. А про «нас» — в будущем не остаётся ни времени, ни энергии, ни подходящего момента. А отпуск — это не только про море и коктельчики. Это редкое окно: когда можно замедлиться и задуматься, не убегая в быт. Не из тревоги: «а что с нами?» А из интереса:...

ОТПУСК КАК ПОВОД ПОГОВОРИТЬ О БУДУЩЕМ. ВМЕСТЕ. В повседневной жизни мы говорим друг с другом часто. Но чаще — это о делах, о детях, о том, что купить, куда успеть, кто вынесет мусор и заплатит за садик. Разговоры про «здесь и сейчас» съедают всё. А про «нас» — в будущем не остаётся ни времени, ни энергии, ни подходящего момента. А отпуск — это не только про море и коктельчики. Это редкое окно: когда можно замедлиться и задуматься, не убегая в быт. Не из тревоги: «а что с нами?» А из интереса: «А куда мы вообще идём?» ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО❓ Потому что у каждой пары есть «мы», которое хочется строить — не только из прошлого, но и из будущего...

Ребята, всем добрый вечер! ДАВАЙТЕ ВЫБЕРЕМ ТЕМЫ, КОТОРЫЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАС ВОЛНУЮТ Я — психолог-сексолог, очень часто слышу от женщин (и от мужчин): — «Об этом никто не говорит…» — «Мне стыдно спрашивать, даже у подруг/друзей…» — «Я не уверен(а), нормально ли это вообще…» Но правда в том, что таких вопросов — очень много. И вы точно не одна, если чувствуете неловкость, растерянность, тревогу или просто — интерес к теме сексуальности. Сегодня я хочу собрать то, что действительно вас волнует — без фильтров, без табу, без «нужно», «можно», «прилично». Я подготовлю серию постов, где откровенно и спокойно расскажу о темах, которые вы выберете...

КАК НЕ ИСПОРТИТЬ ОТПУСК ОБИДАМИ И МОЛЧАНИЕМ Вы ждали этого отдыха. Считали дни, мечтали: наконец-то мы будем вдвоём, без спешки, без рутины. И вот он наступает — отпуск. Но вместо близости и лёгкости появляется тяжесть. Кто-то что-то сказал… Кто-то не так посмотрел… Кто-то не предложил помощи, когда ты ждала, что предложит. И вот уже не хочется говорить. И вроде всё нормально, но внутри — тихо тлеет обида. ПОЧЕМУ ОБИДЫ В ОТПУСКЕ ОБОСТРЯЮТСЯ❓ Может показаться: «ну что за ерунда, такие мелочи». Но это не про мелочи...