Сексолог Анна Тихомирова 18+

ОТПУСК КАК ПОВОД ПОГОВОРИТЬ О БУДУЩЕМ. ВМЕСТЕ. В повседневной жизни мы говорим друг с другом часто. Но чаще — это о делах, о детях, о том, что купить, куда успеть, кто вынесет мусор и заплатит за садик. Разговоры про «здесь и сейчас» съедают всё. А про «нас» — в будущем не остаётся ни времени, ни энергии, ни подходящего момента. А отпуск — это не только про море и коктельчики. Это редкое окно: когда можно замедлиться и задуматься, не убегая в быт. Не из тревоги: «а что с нами?» А из интереса:...

КАК НЕ ИСПОРТИТЬ ОТПУСК ОБИДАМИ И МОЛЧАНИЕМ Вы ждали этого отдыха. Считали дни, мечтали: наконец-то мы будем вдвоём, без спешки, без рутины. И вот он наступает — отпуск. Но вместо близости и лёгкости появляется тяжесть. Кто-то что-то сказал… Кто-то не так посмотрел… Кто-то не предложил помощи, когда ты ждала, что предложит. И вот уже не хочется говорить. И вроде всё нормально, но внутри — тихо тлеет обида. ПОЧЕМУ ОБИДЫ В ОТПУСКЕ ОБОСТРЯЮТСЯ❓ Может показаться: «ну что за ерунда, такие мелочи». Но это не про мелочи...

РИТУАЛЫ, КОТОРЫЕ УКРЕПЯТ ВАШУ БЛИЗОСТЬ В ОТПУСКЕ Иногда нам кажется, что чтобы сблизиться с партнёром, нужен какой-то подвиг: романтическое путешествие, яркий секс, большой разговор по душам или необычный опыт. Но правда в том, что тепло между людьми создаётся не событиями, а их повторениями. Именно маленькие ритуалы — нежные, регулярные и такие привычные — становятся тем, что склеивает пару не на один день, а надолго. Особенно в отпуске, когда есть редкая роскошь — быть не в спешке, а в моменте зесь и сейчас...