Про развитие

В этой статье я хочу затронуть интересную тему, связанную с деньгами, а точнее с их использованием. Деньги, как инструмент власти, обладают своей магической природой, можно сказать аурой, и это безусловно влияет на решения людей, на что тратить деньги, а часто и на то, стоит ли их тратить. Очень многие, надеюсь, все же не большинство, воспринимают деньги как нечто абсолютное, как некую физическую материю, даже энергию, воплощенную в монетах или купюрах. В коучинге часто возникает такая дилемма: У...

Среди других теорий креативности метод специалиста по латеральному мышлению Эдварда де Боно отличается молодостью. Книга «Шесть шляп мышления» (англ. «Six Thinking Hats») была впервые опубликована в 1985 г., представив публике технику организации мышления и способ решения творческих задач и споров. Предпосылкой появления метода стало убеждение, что человеческое мышление в процессе жизнедеятельности постепенно становится однобоким, приобретает стереотипы. Это обусловлено многими факторами: культурной и социальной средой, религией, образованием, привитыми представлениями о логике, морали и т...

Часто на том или ином этапе коучингового процесса встает вопрос о ценностях клиента, о том, что для него действительно важно, что составляет суть его личности. Для определения ценностей клиента коуч может использовать следующие подходы: Существует следующие проективные техники: Предложить клиенту: «Представьте, что на один день вы можете стать животным. «Каким?». Затем следующий вопрос: «Какие качества в нем вам нравятся?». Затем: «Как они проявляются в вашей жизни?» И, наконец: «Какие ценности они...

В этой статье речь идет об одной из самых популярных моделей трансформационного коучинга - пирамиде Дилтса, или уровнях нейролингвистического программирования (НЛУ). Роберт Дилтс (1990, 1996) предложил пирамиду неврологических уровней, как усовершенствованный вариант пирамиды Маслоу, в какой то мере также можно сказать, что пирамида Дилтса также является продолжением теорий нейролингвистического программирования (Bandler & Grinder, 1975; Bandler, Dilts & Grinder, 2014). НЛП, или нейролингвистическое...

В этой статье речь пойдет об одной из моих самых любимых моделей в коучинге - модели ABCDE, которую я уже сам автоматические применяю в жизни, и которая на мой взгляд является одной из самых полезных и продуктивных для корректировки образа мыслей и типов поведения для самых различных ситуаций, как бытовых так и на работе. В сочетании с четырехпозиционной моделью восприятия описанной ранее, она действительно позволяет "выйти из головы" и объективно посмотреть на происходящее. Модель коучинга ABCDE состоит из пяти этапов: История модели...

В этой статье речь идет о четырехпозиционной модели восприятия, которая активно применяется в подготовке к переговорам, к продажам, в медиации, в конфликтологии, в семейном и системном коучинге, т.е. во всех тех областях, где есть коммуникация между двумя и более людьми. Она позволяет перейти от защиты занимаемых позиций к учету интересов сторон, а также различать, какая часть информации принадлежит лично человеку, какая часть – другим людям, а какая применима к системе в целом (семья, отдел, подразделение, компания и др...

Сама модель SWOT пришла в коучинг из менеджмента, где она чаще всего используется для оценки позиционирования компании в сравнении с конкурентами. Внимание при этом обращается как на внешнюю среду (возможности и угрозы), так и на внутреннюю (сильные и слабые стороны). Для целей коучинга данная модель слегка перерабатывается и акцент ставится на том, чтобы оценить позиционирование человека прежде всего с точки зрения достижения его цели (запроса). Безусловно и для задач бизнеса можно сместить фокус внимания с конкурентов на цели, но такой подход менее распространен...

Метод Уолта Диснея, в настоящее время широко используемый в ходе коучинга, представляет собой очень интересный подход к генерированию инновационных идей. Сам метод родился в 2005 году благодаря трудам известного тренера по НЛП Роберта Дилтса. Это, конечно, не та методология, которая позволяет любому научиться превращаться великие замыслы в выдающиеся результаты подобно знаменитому дизайнеру и кинопродюсеру, но это все же та стратегия, которую каждый может использовать для творчества. Идея Роберта...

Хорошо сформулированный результат - это набор критериев описания цели, выполнение которых позволяет эту цель легко достичь. Предложена эта модель была Лесли Камерон, и изначально речь шла о пяти условиях: В данной же статье будет описан более подробный вариант, состоящий из девяти пунктов. Условия хорошо сформулированной цели: 1. Позитивно сформулирована; Желаемые результаты должны быть изложены в положительных утверждениях, а не в отрицательных. Причина тому проста, и заключается в том что подсознание...

ACHIEVE — это модель коучинга и наставничества, разработанная The Coaching Center (Dembkowski and Eldridge, 2003) на основе модели GROW, созданной в свою очередь Alan Fine, Graham Alexander and John Whitmore. Она позиционируется как методическая и систематическая макромодель коучинга, но с дополнительной гибкостью и обратной связью по сравнению с GROW. Было замечено, что ведущие бизнес-коучи интуитивно вышли за рамки, изложенные в модели GROW, поэтому была сформулирована новая циклическая модель...

Модель CHANGE относится к так называемым макромоделям в коучинге и может использоваться для построения как отдельной коучинговой сессии , так и ряда сессий. Достоинством данной модели можно назвать некоторую гибкость и вариативность, поскольку коуч может в зависимости от задачи уделять разное время различным этапам данной модели. Модель применяется независимо от того, являются ли изменения, к которым стремится клиент, серьезными изменениями в жизни (трансформационными) или скорее адаптациями к изменившимся условиями в их жизни...