Princess Spiral

Очень интересная статья попалась на днях: в журнале The BMJ опубликовали результаты аудита OpenAI с шокирующей статистикой. Более миллиона пользователей ChatGPT еженедельно демонстрирует признаки психического нездоровья. Всего у ChatGPT на сегодняшний день 800 миллионов пользователей, из них около 1,2 миллиона людей с суиц***ными мыслями и свыше полумиллиона — с признаками психоза или мании. Это масштабы, которых медицина прежде не знала. Новая версия OpenAI должна будет распознавать опасные состояния и направлять пользователей к службам поддержки...

Представьте, что вам показывают фотографии сердца, легких или печени разных людей. Скорее всего, вы не заметите принципиальных отличий. Мы с детства усвоили: у всех людей одинаковый набор органов, которые выглядят и работают схожим образом. Это знание мы автоматически переносим на самый интересный орган — мозг. Кажется, что где-то там, под черепной коробкой, у каждого из нас находится стандартная "биологическая машина". Но что, если я скажу, что это одно из самых больших заблуждений? Что мозг двух...

За последние 5-7 лет психология стала устойчивым мегатрендом, я бы даже сказала культом. Книги по самопомощи, подкасты о ментальном здоровье, посты про токсичные отношения и личные границы — всем этим сегодня занимаются не только и не столько психологи, сколько блогеры, "любители" и даже стендап-комики. Всем почему-то кажется: если разобраться в своих травмах, проработать привязанность и научиться "экологично" коммуницировать, жизнь станет проще и счастливее. Но так ли это на самом деле? Знание...

Люди во все времена мечтали о вечной молодости и искали секрет бессмертия. Сегодня, благодаря науке, мы знаем, что ключевым фактором долголетия является физическая активность. Однако не все виды спорта одинаково полезны. Давайте рассмотрим топ-5 видов спорта, которые помогут встретить 100-летний юбилей в здравом уме и с хорошим здоровьем. Как ни странно, 7-10 тысяч шагов каждый день полезнее любого бега. И как показало исследование, опубликованное в 2023 году в британском журнале спортивной медицины, регулярная ходьба снижает риск преждевременной смерти на 20-30%...

В эпоху стремительного развития искусственного интеллекта даже представители гуманитарных профессий (профессий типа "человек-человек") задумались о том, кого они приобрели: помощника или серьезного конкурента. Давайте разбираться. Мое мнение на этот счет: если вам плохо прямо сейчас — тревога, паника, грусть, одиночество — чат GPT действительно может поддержать. Он способен: Это как скорая психологическая помощь — быстро, доступно, без ожидания записи, но все-таки это симптоматическое лечение...