Илья Бурлаковский | Клиника «MOZG-центр управления здоровьем"

Чаще оно долго молчит, терпит, приспосабливается, уходит в компенсации - а человек привыкает жить с напряжениями, усталостью, болями, считая это нормой возраста или образа жизни. Но у многих состояних всегда есть причины, и они не абстрактные, а вполне конкретные, заранее диагностируемые. ⚡️ На онлайн-вебинаре, который пройдёт в субботу утром в 11:00, мы подробно разберём, с чего на самом деле начинаются нарушения, хронические боли, упадок энергии, тревожность и напряжение. Покажем механизмы формирования...

— https://clck.ru/3RNwzB

— https://clck.ru/3RNwzB

! 🧬 МРТ в порядке, анализы в норме, а голова болит, спина ноет и энергии нет? Это может быть связано с функциональными нарушениями, которые не видны на обычных снимках, но именно они напрямую влияют на питание мозга и работу нервной системы. Наш бесплатный вебинар — это шанс увидеть то, что не видят другие, и получить действенные инструменты для диагностики прямо на дому. Что вы получите, просто присоединившись к вебинару: 1️⃣ Знания, которые изменят подход к здоровью: вы научитесь определять скрытые причины многих симптомов и поймёте, как можно помочь себе и своим родным...

! ✨ Отличные новости для всех, кто в Краснодаре и крае ждал возможности пройти процедуры нашей клиники! Встреча уже 31 января. Это ваш шанс пройти процедуру без поездки в Москву в комфортной обстановке. К вам приедет ведущий специалист клиники и руководитель учебного центра нашей сети клиник — Ринат Фаритович Каримов...

» 🗓 24.01.26 (суббота) ⏰ 11:00 по МСК Мы давно собирались сделать такую встречу. Потому что хотели поговорить не поверхностно и не упрощая, а по-настоящему глубоко и открыто - о том, что лежит в основе здоровья, самочувствия и качества жизни. Вебинар будет состоять из двух частей - теоретической и практической, и обе они одинаково важны. 1️⃣ В теоретической части мы дадим фундаментальное понимание того, как устроен организм и по каким закономерностям он работает. Вы увидите, почему многие распространённые...

организма. ⚡️ Главный вывод: Хронический стресс — это не просто «устал». Это состояние, которое истощает внутренний ресурс тела и нарушает его естественные функции. В том числе — ключевую способность к безопасному и эффективному восстановлению после любых нагрузок. Именно эта мысль логично подводит нас к следующей, не менее важной теме. Казалось бы, спорт и стресс — вещи противоположные. Но на деле тот же самый механизм лежит в основе многих «необъяснимых» травм, болей и состояний «плато» у активных людей...

Вы спите, берёте выходные, но чувство разбитости не уходит. Знакомо? Возможно, дело не в количестве отдыха, а в его качестве. А точнее — в том, что ваше тело разучилось по-настоящему отдыхать и восстанавливаться. Это значит, что стресс перешёл из эмоциональной сферы в физиологическую фазу. Вегетативная нервная система «зависла» в режиме «бей или беги» и не может самостоятельно переключиться. Пройдите чек-лист. Если вы находите у себя 2 и более пункта — это сигнал, что организму нужна не просто передышка, а системная настройка...

» 👁 Большинство людей привыкли страдать и терпеть, и только потом уже пытаются лечить свои болезни. Наблюдая за окружением, мы замечаем, что у всех одни и те же сложности со здоровьем, у детей и взрослых... Всё потому, что у народа нет знаний и инструментов, а консервативная медицина не совершенна, и не занимается нашим здоровьем, она занимается болезнями, которые подозрительным образом очень однотипны для всех. ⚡️ Головные боли, проблемы со спиной, различные хондрозы, тревожность, отсутствие сил, плохой сон, проблемы ЖКТ, давление, пульс, холестерин...

временное облегчение 💆‍♀️➡️🎭 Вы чувствуете себя как выжатый лимон. Спина зажата, шея ноет, а в голове — каша из нерешённых задач. И вы идёте на массаж или в SPA. Час блаженства, ароматы, расслабление... А через день-два всё возвращается. Знакомо? Потому что вы убрали следствие, но не причину. Массаж и спа-процедуры — это прекрасная симптоматическая помощь. Они снимают накопившееся мышечное напряжение, улучшают настроение и дают передышку. Это как выпить обезболивающее при зубной боли: боль уйдёт, но кариес останется и будет разрушать зуб дальше...

»! 💥 Мы все знаем, что разминаться надо. Но классические махи и наклоны — скучно, и мы их пропускаем. А тело между тем затекает, мышцы «засыпают», и продуктивность падает. ⚡️ Мы предлагаем микро-разминку, которая займёт 4 минуты, но задействует те мышцы, о которых вы забыли. Эти упражнения улучшат кровоток, «разбудят» нервную систему и вернут телу ощущение лёгкости. Делаем прямо на рабочем месте. Без тренажёров, без сложных схем. Только вы и ваше тело. Упражнение 1: «Круги тазом сидя» (1 минута) 🟣 Зачем: Большинство проблем с поясницей идут от неподвижного, «залипшего» таза...

А его «операционная система» — это вегетативная нервная система (ВНС). Она в фоновом режиме управляет всем: сердцебиением, дыханием, пищеварением, гормонами, восстановлением клеток. Но что происходит, когда в эту ОС попадает «вирус» хронического стресса? Система сбивается. Она зависает в одном режиме — «бей или беги» (симпатический тонус). Это режим выживания: сердце стучит чаще, мышцы в тонусе, пищеварение замедлено, сон поверхностный. Так может продолжаться месяцами. ⚡️ Вы пытаетесь «перезагрузиться» отдыхом, но система снова загружает те же ошибки...