Найти в Дзене
🎄 Закройте год встречей с собой — здоровой и осознанной
Пока мир спешит за подарками, мы предлагаем вам главный — внимание к себе. Перед тем, как начать строить планы на новый год, дайте себе редкую возможность: увидеть фундамент своего здоровья и составить маршрут восстановления. 24 и 25 декабря мы открываем двери нашей клиники на Тверской для особенных, камерных встреч. Без суеты. Только вы, наши эксперты и важный разговор о вашем благополучии. Ваш личный адвент-календарь на эти два дня: 🗓 24 декабря, 15:00–20:00 Личная встреча с Ильёй Юрьевичем Бурлаковским — нейрофизиологом, создателем методов «Ренервация» и «Ревагус»...
23 часа назад
🎄 НОВОГОДНИЙ РОЗЫГРЫШ! Дарим здоровье в 2026 год
! 🎁 Друзья! Год подходит к концу, и мы хотим поблагодарить вас за доверие самым ценным подарком — возможностью начать новый год с обновлённого здоровья! 🏆 ГЛАВНЫЕ ПРИЗЫ: 1 ПОБЕДИТЕЛЬ — полный курс «Программы Х» по методу «Ренервация». Системное восстановление мышечного баланса, избавление от хронических болей в спине и шее, возвращение лёгкой биомеханики. 2 ПОБЕДИТЕЛЬ — полный курс «Программы Y» по методу «Ревагус». Глубинная настройка работы нервной системы, борьба со стрессом и тревожностью, восстановление энергии и качественного сна...
1 день назад
😵 Иногда кажется, что организм живёт в режиме «постоянной тревоги», даже если объективно всё неплохо
Вы устали, сон поверхностный, сердце то ускоряется, то «чувствуется», живот реагирует на стресс, а сил всё меньше. Часто в таких состояниях дело не в одном органе, а в том, что автономная нервная система (вегетатика) работает с перекосом - слишком много «симпатики» (режим напряжения) и недостаточно «парасимпатики» (режим восстановления). 📌 ЧТО ТАКОЕ РЕВАГУС ПРОСТЫМИ СЛОВАМИ «Ревагус» - это метод физиотерапии, вариант неинвазивной (чрескожной) стимуляции блуждающего нерва. Очень важный момент,...
1 день назад
💯 Челюсть и головная боль: как разорвать порочный круг? (Часть 2
) В прошлом посте мы разобрали, как напряжение в челюсти (дисфункция ВНЧС) вызывает головные боли. 👁 Вопрос: как вырваться из этого замкнутого круга, где стресс вызывает сжатие челюсти, а оно — новую боль и стресс? Массаж или каппа от бруксизма могут временно снять симптомы, но не уберут первопричину — патологический мышечный спазм и неправильную программу работы мышц, которую диктует нервная система. Нужно не механически разжимать челюсть, а «перезагрузить» её управление. Как здесь помогает метод «Ренервация»? Метод работает не с симптомом, а с источником неправильных команд...
2 дня назад
🧦 Мы открываем Почту Деда Мороза Юрыча
! Это значит, что каждый из вас может получить волшебные подарки! 🎁 Как это работает: — зайдите в @MOZG2026_bot и нажмите «Старт» — напишите нам поздравление с Новым Годом — нажмите на кнопку «Получить...
3 дня назад
🤯 Почему болит голова, а лечить надо мышцы? (Часть 1
) Вы просыпаетесь с тяжёлой головой, чувствуете напряжение в висках, а к вечеру добавляется ноющая боль в шее. Вы проверяете давление, пьёте таблетки, но облегчение приходит ненадолго. А причина может скрываться в самом неочевидном месте — в вашей челюсти. 📌 Точнее, в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС) — самом сложном и нагруженном суставе в организме, который делает до 2000 движений в день. Как связаны челюсть и головная боль? ВНЧС — это не изолированный механизм. Он связан мощными мышцами и фасциальными цепями с шеей, черепом, плечами и даже диафрагмой...
4 дня назад
⚡️ Дни открытых дверей на Тверской: важная встреча года с нашими специалистами
Когда уходит суета и остаются только главные планы, самое время — позаботиться о себе. Мы ждём вас 24 и 25 декабря на днях открытых дверей в нашей клинике на Тверской. Это редкая возможность не просто получить консультацию, а личную встречу с экспертами, которые стоят за нашими методами и особый подарок к Новому году. 👁 Только 24 и 25 декабря комплексная первичная диагностика (чек-ап) со скидкой 50%. Вы получите развёрнутое заключение о состоянии мышечного баланса, осанки и работы нервной системы...
5 дней назад
😵‍💫 Тревога, стресс или ощущение, что всё валится из рук, часто начинаются с незаметного сбоя в дыхании: оно становится поверхностным
, прерывистым, застревает в груди. Хорошая новость: через дыхание можно и вернуть себе состояние покоя. Предлагаем вам «скорую помощь» для нервной системы — технику «Дыхание 4-7-8». 😮‍💨 Это не просто глубокие вдохи. Это физиологичный способ быстро переключить организм из режима «бей или беги» (стресс) в режим «отдыхай и восстанавливайся». 📌 Как выполнять (даже прямо сейчас за монитором компьютера или смартфоном): 1. Сядьте с прямой спиной или лягте. Кончиком языка мягко упритесь в нёбо за верхними зубами...
5 дней назад
😱 3 неочевидные ошибки, которые гробят вашу спину
Мы все слышали мантру «сиди ровно!». Но зачастую эта попытка превращается в напряжение, боль между лопаток и всё тот же сутулый срыв через полчаса. Потому что проблема не в том, чтобы «держать спину». Проблема — в фундаменте, который вы закладываете, садясь на стул. Давайте разберём три главные ошибки, которые вы, скорее всего, совершаете прямо сейчас, и как их исправить. Ошибка №1️⃣: «Плывущий» таз (сидение на копчике) Что происходит: Вы садитесь, и ваш таз «подворачивается» вперёд. Вы оказываетесь не на седалищных буграх (костные выступы внизу таза), а практически на копчике...
6 дней назад
За счёт чего работает «Ревагус» — и почему он так эффективно успокаивает нервную систему
? Метод «Ревагус» воздействует на главный регулирующий нерв организма — блуждающий нерв (vagus). Он отвечает за стресс, сон, дыхание, пульс, пищеварение и способность тела восстанавливаться. 🌅 Когда вагус перегружен, тело застревает в режиме «борьбы» или «бегства». Метод «Ревагус» помогает мягко вернуть организм в баланс — естественно и физиологично. Разберём, что происходит в организме 👇 1️⃣ Стимуляция ключевых зон блуждающего нерва Процедура воздействует микротоками на участки, где вагус расположен ближе всего к поверхности...
1 неделю назад
🧐 Вы когда-нибудь задумывались, почему сломанная кость срастается за несколько недель
🧐 Вы когда-нибудь задумывались, почему сломанная кость срастается за несколько недель... При этом на восстановление после инсульта или серьёзной травмы нерва уходят месяцы, а то и годы! 👁 Ответ кроется в уникальности и «высокой стоимости» наших нервных клеток — нейронов. Они — элита организма, и их сохранение подчиняется особым правилам. Почему нейроны такие «дорогие» и неохотно делятся? 1️⃣ Биологическая уникальность. Нейроны — высокоспециализированные клетки с чрезвычайно сложным строением и функциями...
1 неделю назад
Как мы работаем с грыжей позвоночника без операции? Вся логика в 3 шагах
Как мы работаем с грыжей позвоночника без операции? Вся логика в 3 шагах ✅ В прошлой публикации мы разобрали главный миф: грыжа — не приговор и не всегда нужна операция. ⚡️ Сегодня — самое важное — рассказываем, как именно наши методы «Ренервация» и «Ревагус» помогают снять боль, уменьшить воспаление и создать условия для восстановления, чтобы вы могли жить полноценно. Наша цель — не «рассосать» грыжу на снимке (хотя это иногда происходит как следствие), а сделать так, чтобы она перестала быть проблемой для вашего тела...
1 неделю назад