Правильное питание и не только

Хочу с вами поделиться своими идеями обедов. Кто-то говорит, что ПП это дорого, Кто-то говорит, что не вкусно, а кто-то говорит, что не сытно. Так вот, для меня перейти на ПП не составило никакого труда, еда вкусная разнообразная и доступная каждому! Казалось бы, обычная еда...

Красивый, вкусный, а главное сытный салат на ужин и без вреда для фигуры. Такой салат отлично подойдёт не только для ужин, но и на праздничный стол, он красиво смотрится на столе и очень он легкий🤗 Для приготовления понадобится: Способ...

Здравствуйте, возможно вам будет интересен рацион моего питания на день. Хочу рассказать как я питаюсь практически каждый день, для меня нужно 1700 калорий. Вот такие продукты я закупаю приблизительно раз в 3-4 дня, тут конечно же не все продукты, но все же большая часть Орешки идут всегда в перекус или на салат, так же как и семена льна, все это очень полезно и должно быть в вашем рационе! Это обязательно должен быть цельнозерновой хлеб, для меня это быстрый и правильный завтрак, раза 2-3 в неделю...

Здравствуйте, хочу поделиться с вами потрясающим рецептом салата. Для его приготовления не понадобится дорогостоящих продуктов, все очень просто и понятно 🤗 Многие данный салат называют постным оливье, мне он нравится так же как и венергет Для...

Салат просто находка для стройной талии. Данный салат можно употреблять как в обед так и вечером с мясом или рыбой. Для приготовления понадобится: Способ приготовления: Вот и все готово, салат готовится за считанные минуты...