Просто о жизни

Одной из первых культур, одомашненных человеком в самых первых очагах земледелия, стала неброская с виду, говоря по-научному, зернобобовая культура. Сегодня ее редко встретишь у нас на прилавках магазинов, а ведь когда-то она исправно снабжала только-только переходящее от варварства к цивилизации человечество едва ли не всем необходимым для полноценного питания. Как не странно это звучит сегодня, но великую греческую культуру смело можно назвать «цивилизацией чечевичной похлебки». Далеко не в последнюю...

Если я заговорю с девушкой о тяжелом физическом тренинге, то 99% процентов мне скажут, что это им не нужно. То же скажут и о мужчинах, с которыми я разговариваю о тяжелой подготовке спортсменок. Все дело в мифах, которые окружают нас. Ведь в нашей голове тяжелая тренировка ассоциируется с горой мышц, а, как следствие, с женщинами-мужиками. А миф возник оттуда, что на разных сайтах, где выкладывают юмористические фотки и в таких же видео показывают гипер-перекаченных спортсменок, т. е. настоящих уродцев...

Специи относят к ряду продуктов, употребляя которые, вы помогаете своему организму активнее сжигать жир. Основной составляющей питания, направленного на похудение, является включение в рацион определенных продуктов, хорошо влияющих на обмен веществ. Но не следует заполонять весь свой рацион исключительно такими продуктами, необходимо сохранять баланс и рационально подходить к своему питанию. Ошибочно сложившееся мнение, что здоровое питание – это невкусно, потому как при использовании определенных приправ и специй можно сделать блюдо не только вкусным, но еще и полезным для снижения веса...

Каждой девушке и женщине нужно делать маски для лица, ведь кожа этой части тела нежная и ранимая, поэтому нуждается в дополнительной защите и постоянном уходе. Особенно беречь ее нужно от неблагоприятных факторов природы: дождя, ветра и снега. Что делают маски? Лечат кожу, обогащают ее питательными элементами, увлажняют и очищают. Поэтому и молодые девушки, и зрелые женщины должны ими пользоваться, если хотят сохранить ее свежий и привлекательный вид. Правильный выбор маски, исходя из своих индивидуальных особенностей – главный секрет ее успешного применения...

Быть здоровым человеком – это когда ничего не болит? Но часто болезнь не проявляет себя через боль… Здоровье – это состояние. У человека есть некое количество энергии, которое позволяет реализовывать свои планы. Когда нам мешает это сделать плохое состояние, мы начинаем обращать внимание на своё здоровье. Фундаментом здоровья является наследственный фактор. Мы получаем от родителей определённое количество жизненной силы. И впоследствии нужно поддерживать это количество энергии разными способами...

Испокон веков сложилось так, что то, что женщине давала природа, она пыталась улучшить или переделать. Выразительные глаза подводила тенями, пухлые губы выделяла яркой помадой, естественный цвет лица оттеняла румянами. Женщина с копной непослушных кудрявых волос непременно пыталась их выпрямить, либо, на скорую руку, собрать в пучок. Но есть и другой выход. Добиться красивых локонов оказывается намного проще, чем кажется. Давайте, для начала, разберем, что же такое кудрявые волосы и от чего они, собственно говоря, «кудрятся»...

Отличается от других диет тем, что в рационе данного вида питания присутствует много белков и жиров и снижено количество углеводов. Есть много противников данного направления в питании, и связано это с тем, что кетодиету окружает множество мифов и домыслов. По каким принципам работает кетодиета, для кого она подходит, а кому лучше воздержаться от данного вида питания? При отсутствии углеводов, которые являются источником энергии для нашего организма, наше тело вынуждено добывать энергию из белков и жиров (жирных кислот)...

У вас обнаружили панкреатит? Значит, вам нужно немедленно пересмотреть свое питание. От этого в значительной степени зависит выздоровление. В период данного недуга вам надо потреблять пищу как минимум 5 раз в день. Между трапезами не должно быть больших перерывов. Не допускайте появления чувства голода. Напитки и блюда не должны быть ни слишком горячими, ни чересчур холодными. Если речь идет о начале острой формы недуга или обострении хронической, то вам следует пару дней потреблять лишь одну воду...

Сегодня в магазинах представлено большое количество косметики для омоложения, но женщины все равно отдают свое предпочтение народным рецептам красоты. В данной статье будут представлены некоторые советы, как ухаживать за кожей лица, какие свойства имеет глицерин, а также нужно знать перед употреблением. Препарат глицерин прекрасно растворяется в воде и спирте и имеет в своем составе органические элементы. Глицерин давно применяют в косметологии, и обладает некоторыми полезными свойствами: - насыщает...

Проводится ламинирование обычно в салонах и парикмахерских, это долгая и достаточно дорогая процедура. Обладательницы длинных локонов желают, чтобы их волосы были гладкими и красиво блестели на солнце. Ну конечно, ведь волосы являются главным достоинством и гордостью прекрасного пола. Не многие знают, его можно сделать прямо у себя дома. Процедура, конечно, не самая приятная, в связи с используемым ингредиентом. Наносить и смывать состав, конечно, тяжело, из-за клейкой структуры, зато эффект потрясающий...

Большинство женщин пользуются разнообразными косметическими средствами, чтобы привести в порядок свои волосы. Иногда никакие средства не могут исправить ситуацию, локоны остаются безжизненными и слабыми, их невозможно уложить или они просто торчат в разные стороны. Проблема в том, что не каждая девушка и женщина знает, как правильно моют голову. Различные средства для волос положительно влияют на них, но в процессе мытья допускаются различные ошибки, поэтому результат не радует. Есть и такие...

Для некоторых людей поддержание здоровой кожи без морщин и избавление от излишней пигментации на коже лица является главным приоритетом. Женщины в возрасте терпят боль и дискомфорт при различных процедурах красоты. Почти каждый антивозрастной крем, который выходит на рынок, обязательно проверяется женщинами, которые хотят быть красивыми. Одним из новейших идей для большого процента людей, ищущих вечную молодость, является избавление от морщин с помощью кремов и процедур в составе которых, активным веществом является слизь улитки...