Оглянись назад и посмотри в будущее

Очевидное-невероятное Всем известно правило «по одёжке встречают», и его часто применяют вот в какой сфере отношений. Например, идёт по улице пара: он такой весь респектабельный, с модельной стрижкой, спина прямая, а рядом семенит женщина, слегка ссутулившаяся, одежда её давно не новая, причёски нет, взгляд потухший, он на неё строго поглядывает... Или идёт другая пара: она в яркой одежде, чаще леопардовой расцветки, с модной причёской, на каблуках, с внушительным маникюром, хищно...

#самосовершенствование Восставшие из пепла. Человек счастлив или близок к этому состоянию, когда понимает свою нужность, востребованность. Но чтобы быть востребованным, надо что-то уметь делать, а для этого нужны знания. Это прописные истины. Чтобы их реализовать, нужны силы и воля. Где их взять, мы уже обсудили, и если рекомендации вам пришлись по душе, то представьте себе следующую картину. Из кучки пепла появилась головка птицы, затем её шея, грудка, распахнулись крылья, и она гордо встала, ярко сияя золотистым светом...

#самосовершенствование Гормон несчастья. Помните, нашего ослика упрекали и критиковали, от чего у него болело тело и сильно забилось сердце. Это тот самый случай, когда эмоции влияют на организм. Если это разовая акция, то ещё ничего, система справится. Например, вы идёте по улице, и вас что-то неожиданно испугало. Вброс адреналина в кровь спровоцировал сильное сердцебиение и повышенное эмоциональное возбуждение. Когда вы поняли, что опасности нет, успокоились, да так, что захотелось присесть и отдохнуть...

#самосовершенствование ЗОЖ Теперь о других источниках энергии. Никогда не задумывались, почему в санаториях отдыхают три недели? Потому что за это время организм приходит в норму после нашего сумасшедшего ритма и образа жизни. Правильное питание и режим — два основных элемента, на которые мы обратим внимание. И это не случайно. Кто-то подумает, что это скучно и неинтересно. Но если вы действительно хотите чувствовать себя хорошо, то надо пересмотреть свой образ жизни. Почему это важно? Давайте разберёмся...

#самосовершенствование Где бы ещё заправиться? Если у вас жизненной энергии все равно недостаточно, то рассмотрим ещё несколько причин, почему её может не хватать. Одной из особенностей нашего организма является выработка тех или иных веществ в зависимости от образа жизни человека. Например, если вы очень мало двигаетесь, то энергии вырабатывается мало (зачем вырабатывать больше, если она не нужна?). А вот спортсмену, который регулярно тренируется, её нужно много. Это как генератор: чем быстрее крутишь, тем больше энергии...