Тромбоз вен — это серьезное заболевание, которое может привести к осложнениям, таким как тромбофлебит или легочная эмболия. Однако с помощью простых мер можно значительно снизить риск его развития. Вот несколько рекомендаций: 1. Поддерживайте активный образ жизни Регулярная физическая активность улучшает кровообращение и предотвращает застой крови в венах. Постарайтесь включать в свой день хотя бы 30 минут умеренной физической нагрузки. 2. Следите за весом Избыточный вес увеличивает нагрузку на ноги и может способствовать образованию тромбов...
Послевыписки.рф
Чем можно помочь человеку при обмороке и чего делать нельзя?
Обморок – это кратковременный приступ потери сознания на фоне шока, переутомления, боли или стрессовых ситуаций. Чтобы помочь человеку при обмороке, придерживайтесь следующих действий, необходимо: · Уложить пострадавшего на ровную поверхность – на землю или пол. · Обеспечить поступление крови к головному мозгу. Если под рукой нет подушки, подложите под ноги валик из одежды, или же удерживайте ноги приподнятыми. · Освободить шею от сдавливания шарфом, галстуком, расстегнуть воротник рубашки, ремень брюк...
Лечится ли деменция? Нужно ли при этом заболевании посещать врачей?
Деменция входит в число хронических заболеваний, поэтому не излечивается до конца. Но и в этом случае пациенту можно попробовать помочь. Врач может назначить препараты, замедляющие скорость развития болезни. Существует и другая помощь: родственников и пациента могут обучить тому, как жить с этим непростым недугом, существуют психотерапия и аналогичные методики, повышающие качество жизни пожилого человека. Для профилактики деменции необходимо бросить силы на поддержание общего состояния здоровья пациента, сохранение физической активности, социальных контактов, интеллектуальной деятельность...
Каким должно быть питание, полезное для сердца?
Сигналом для обращения к специалисту служит абсолютно любая боль, которая ломает привычный уклад жизни, нарушает её качество. Снять симптом с помощью таблетки и забыть о боли, можно в одном случае, если она привычна для человека и возникает не чаще 1—2 раз в месяц. В других случаях - лучше обратиться к врачу. Вот основной список ситуаций, когда нужно проконсультироваться со специалистом: · Продолжительная головная боль, которая беспокоит чаще 4 раз в месяц...
С возрастом болезни сердца неизбежны – правда или миф?
Старение входит в список наиболее известных факторов риска большинства болезней человека, в том числе сердечно-сосудистых заболеваний. Распространенность артериальной гипертонии увеличивается с возрастом и в возрастной группе старше 60 лет достигает 60%. Атеросклероз также расценивается как болезнь старения. Со временем сужается просвет кровеносных сосудов, хуже питаются клетки и ткани организма. Таким образом, чем старше человек становится, тем выше риск развития у него сердечно-сосудистых заболеваний...
