Полина Янсонс Честно о Топлак

▎📖 Поделитесь своим опытом! Если у вас был опыт с нарциссами или вы заметили подобные паттерны в отношениях, расскажите об этом в комментариях. Важно делиться своими историями и поддерживать друг друга! Берегите себя и оставайтесь внимательными к своим чувствам! 💖✨

▎💔 Как защитить себя? • Слушайте интуицию: Если что-то кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой — возможно, так оно и есть. Не игнорируйте свои чувства. • Сохраняйте независимость: Поддерживайте связь с друзьями и семьей. Не позволяйте никому изолировать вас от тех, кто вас любит. • Обращайте внимание на знаки: Если вы замечаете, что человек слишком много интересуется вашей личной жизнью или пытается контролировать ваше время — это повод насторожиться.

▎🔍 Что такое "разведка"? На этой стадии нарцисс начинает изучать вас, ваши слабости, страхи и желания. Он делает это незаметно, создавая иллюзию заботы и интереса. Вот несколько ключевых моментов, которые могут помочь вам распознать эту стадию: 1️⃣Идеализация: Нарцисс начинает активно восхищаться вами, подчеркивая ваши достоинства. Это может быть очень приятно, и вы можете почувствовать себя особенной. 2️⃣Вопросы и наблюдения: Он задает множество вопросов о вашей жизни, увлечениях и прошлых отношениях. Важно помнить, что его интерес — это не искреннее желание узнать вас, а способ собрать информацию для манипуляции. 3️⃣Создание зависимости: Нарциссы часто создают ситуации, в которых вы начинаете зависеть от их одобрения. Они могут использовать комплименты и внимание, чтобы вы чувствовали себя привязанными к ним. 4️⃣Изолирование: На этой стадии нарцисс может пытаться отдалить вас от друзей и семьи, чтобы вы больше полагались на него. Это может происходить постепенно, и вы можете даже не заметить, как теряете поддержку близких.

🌪️ Первая стадия абьюзивных отношений с нарциссом: "Разведка" 🌪️ Дорогие подписчики! Сегодня хочу поделиться важной темой — первой стадией абьюзивных отношений с нарциссом, которую я называю "разведка". Эта стадия часто остается незамеченной, но именно она закладывает основы для дальнейших манипуляций и контроля.

Вот они 30 🚩 красных флажков, что ваш партнёр манипулятор, тиран, психопат, абьюзер не имеет значения как его называть Важно одно - такие отношения убивают Вас и ваших детей, поверьте можно восстать из пепла💯 Комментируйте как вам такой внушительный список?