Полагаясь на интуицию

К нам часто обращаются за помощью. Одни просят подвезти до дома, другие просят дать взаймы круглую сумму, третьи сваливают на вас свою работу, а четвертые уговаривают заглянуть вечерком в кафе за ваш счет. Ситуаций бывает множество, но не все просьбы могут соответствовать нашим интересам. А иногда отказывать вообще неудобно. Если вас о чем-то просят родственники, начальник, коллега, который когда-то помог вам или знакомые "по старой дружбе". У всех были ситуации, когда вы делали что-то вы благо других, но когда вам требовалась услуга, то оказать ее было некому...

Всем нам известна сказка про Золушку со своим волшебным концом. Она является примером того, что если быть усердной и трудолюбивой можно найти своего принца и добиться больших высот. Как детская сказка про чудо она хороша. Но как тогда быть тем, кто воспитывался как Золушка в действительности? Всегда ли скромность и старательность приводят к благоприятному результату? Меня зовут Ульяна и в этой статье я расскажу вам про комплекс Золушки и его проявления. Что это? Комплекс Золушки - это жизненная...

Бывало ли такое, что вы резко чувствуете желание позвонить близкому человеку, но стеснялись этого? Хотели обнять вашего друга, но для этого не было причины? Хотели поделиться с кем-то своими переживаниями, но боялись? В этой статье я расскажу вам 10 основных человеческих потребностей, которые нужны каждому из нас. Меня зовут Ульяна, давайте вместе посмотрим, что творится в наших сердцах и почему чувствовать это не стыдно. Мне это нужно! 1. Получать поддержку близких хотят все. Каждый из нас когда-либо хотел, чтобы его поддержал близкий человек...

В этой статье вы найдете ответы на вопросы: Как правильно бороться с эмоциональным выгоранием? Как предотвратить его? Что делать, чтобы жизнь не утратила свои яркие краски? В своей предыдущей статье я рассказала о самом эмоциональном выгорании, как синдроме, его симптомах и стадиях. Теперь пришла пора поделиться с вами о том, как же бороться с ним. Меня зовут Ульяна и сегодня я предлагаю вам ознакомиться с несколькими простыми советами на эту тему. Как побороть эмоциональное выгорание? Мы уже знаем,...

Что такое эмоциональное выгорание? Каковы его признаки? Как определить его у себя? Согласно результатам исследований, было установлено, что от выгорания страдают более 60% населения России. Меня зовут Ульяна и в этой статье я постараюсь помочь вам определить, входите ли вы сами в эти 60%. Эмоциональное выгорание - это Синдром нашего времени, вызванный эмоциональным перенапряжением, сопровождающийся нарастающим моральным истощением, нежеланием совершать рутинные действия или реагировать на любые успехи/неудачи и потерей "вкуса к жизни"...