Похудитель

Репост

Репост

Репост

​В пятницу (буквально позавчера) мой бизнес-клиент, пригласил меня на обед. У меня есть свой бизнес, и немногие знают, что я ещё и эксперт по похудению. Это был деловой обед, за которым мы непринужденно вели переговоры. Вдруг у него сработал будильник на телефоне. Он подозвал официанта и попросил принести стакан воды. Я удивился, а он объяснил, что установил приложение—напоминалку, чтобы пить воду в течение дня. «Говорят, это полезно для здоровья и помогает сбросить вес», — сказал он. Мой собеседник — успешный топ-менеджер среднего звена, лет 50. Оказывается он тоже делает шаги для снижения веса. Удивительно, но это никак не сочеталось с тем, что он съел на обед... Всё понятно: человек очень занят, у него куча дел, даже обед совмещает с работой. Нет времени разбираться в теме похудения, хотя здоровье заставляет об этом задуматься. Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от обеда в ресторане. Я же ел вместе с ним, и он даже не заметил, что я «на диете». Просто нужен комплексный подход. Полумеры не работают. Достичь результата одним действием сложно, если люди выбирают что-то одно: - ходить в спортзал; - пить воду; - ограничивать калории; - хорошо спать; - есть сельдерей с грейпфрутами или что-то еще; - отказаться от булок. Но я знаю принципы, которые открыл для себя в 40 лет и готов научить тебя. Ты легко скорректируешь своё тело и вернёшь здоровье даже после 50. Кстати, не нужно бросать работу — наоборот, карьера обычно начинает расти. Но это уже другая тема. Пожалуйста, поставь любой смайлик под этим постом, если хочешь узнать о трёх ключевых навыках, которые помогут тебе создать тело, которое тебе понравится.

​Привет! Сегодня раскрою тебе секрет, который помогает одним людям достигать успеха, а другим — нет. Секрет кроется в постоянных усилиях, направленных в правильном направлении. Это утверждение применимо к любым аспектам нашей жизни. Например. Если вы мечтаете о больших деньгах, то у вас есть несколько путей к этой цели. Вы можете получить профессию, найти работу и усердно трудиться, чтобы продвинуться по карьерной лестнице и заработать больше. Или же вы можете заняться собственным бизнесом, начать копить или инвестировать. Однако сейчас не об этом.Важно изначально выбрать правильное направление и затем неуклонно следовать ему на протяжении длительного времени. Другой пример. Если вы стремитесь к стройному и здоровому телу, то вам также необходимо постоянное усилие, но не менее значимо правильно выбрать направление для его приложения. Какие варианты у вас есть? Можно посещать спортзал, сесть на диету или практиковать голодание. Но какая диета подойдёт именно вам? Как долго вы сможете следовать ей? И что будет после того, как вы достигнете желаемого результата? Эти и многие другие вопросы встают перед теми, кто только начинает свой путь к стройности. 1) Те, кто выбрал верное направление и постоянно движется в нём, с лёгкостью достигают замечательных результатов. 2) А те, кто НЕ разобрался в этом вопросе на старте и просто начал что-то делать, часто сталкиваются с трудностями, развивают силу воли, но в итоге не могут достичь желаемого. Они периодически прилагают усилия, но не видят результата.В каком из образов Ты узнал себя? Я предлагаю не набивать собственные шишки, а сразу выбрать правильное направление и прилагая небольшие усилия достичь видимого результата. Делайте всё просто, не усложняйте, чтобы достичь своих целей.