🛡️ Как противостоять моральному давлению: психологические техники и примеры из жизни
Моральное давление — это манипуляция, когда вас заставляют поступать против вашей воли, апеллируя к чувству долга, стыда или «правильности». Это может исходить от родственников, коллег, партнёров или даже общества. Разберём, как защитить свои границы и сохранить самоуважение, используя психологические приёмы. Это попытка управлять вами через: Цель манипулятора — вызвать у вас эмоции, чтобы вы действовали в его интересах, игнорируя свои потребности. Что происходит: Родители используют ваше чувство долга, чтобы контролировать жизнь...